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Esportes e Lazer

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    Perarnau, Marti
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    Josep Guadiola i Sala, ou simplesmente Pep Guardiola,o nome que o futebol consagrou, é o personagem central do livro Guardiola Confidencial. Artífice ideológico, como treinador, de um tipo de jogo plástico, revolucionário e vencedor, Pep deixou o...

  • Prescrição e Periodização do Treinamento de...

    Marchetti, Paulo; Jonato Prestes; Denis Foschini
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    A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais...

  • O Segredo da Queima de 48 Horas

    Possebon,Vinícius
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    Emagreça com apenas 15 minutos de exercício por dia! Você tentou todas as dietas da moda e passou horas na academia sem obter resultados? Já abandonou as esperanças de encontrar um programa de emagrecimento que não tome tanto de seu tempo, não seja...

  • Avanços No Treinamento Funcional

    Boyle, Michael
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    Esta obra apresenta a evolução contínua do treinamento funcional a partir do conhecimento de um especialista no campo da força e do condicionamento, Michael Boyle. Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na...

  • Malhar, Secar, Definir - A Ciência da...

    Michael Matthews
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    Mesmo se exercitando todos os dias, muita gente não consegue ver resultados de seus esforços. Para lidar com problemas iguais a esse, o autor traz orientações comprovadas sobre alimentação, treinos, uso de suplementos e seus resultados.

  • Guinness World Records 2017

    Vários
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    Nova edição do “Guinness World Records”, em que você pode encontrar recordes atualizados e fotos inéditas, descobrir a substância mais fedida, conhecer o explorador polar mais jovem, ver os pets mais talentosos de todo o planeta, saber tudo sobre o...

  • Uma Vez Zico, Sempre Zico

    Pereira, Luis Miguel
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    Um livro único pelo conteúdo e pela apresentação, num formato diferenciado, que reúne o essencial e mostra toda a vida e obra do Galinho de Quintino sem truques nem firulas. Não tem (propositadamente) ordem nem método, nem princípio nem fim. E mostra...

  • Larissa Manoela - A Trajetória da Estrela Em...

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  • O Tao do Jeet Kune do

    Lee, Bruce
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    Com seus milhões de exemplares vendidos em todo mundo, Tao do Jeet Kune Do é o maior best seller entre os livros de artes marciais. Neste livro, Bruce Lee explica de maneira clara, com centenas de desenhos próprios, as técnicas que ele desenvolveu...

  • Álbum Campeonato Brasileiro 2017 - Com 10...

    Panini
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    Mais do que nunca, começar com a palavra “amigo” se explica por todo o relacionamento que propomos ter com você, que coleciona o álbum do Campeonato Brasileiro de 2017. Além das novidades, que são muitas, preparamos outras experiências que vão além...

  • Power Hold´Em

    Negreanu,Daniel
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    Este avançado livro sobre como vencer em no-limit hold’em é um dos três livros mais influentes já escritos. Ele é especial. Negreanu lidera um time de jovens jogadores cuidadosamente selecionados que compartilham com você suas jogadas e segredos...

  • A Semente Da Vitória

    Cobra, Nuno
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    O autor é um profissional admirado e respeitado no país e no mundo. A base de seu trabalho é a reconquista do corpo. Tratando do aprimoramento físico, trata também do aprimoramento mental. Seu método de trabalho, que só era conhecido por seus alunos,...

  • Os Números do Jogo - Porque Tudo o Que Você...

    Anderson,Chris; Sally, David
    (5212337)

    Lançamentos longos criam mais chances de gol que cruzamentos? Tentar o drible na própria metade do campo pode prejudicar sua equipe? O 4-4-2 é uma formação mais eficiente que o 4-3-3? Sob que condições e contra que rivais? Sabemos que no futebol não...

  • Anatomia da Yoga - Guia Ilustrado de Posturas...

    Leslie Kaminoff
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    Com informações claras e ilustrações anatômicas detalhadas, Anatomia da Yoga proporciona uma compreensão aprofundada das estruturas e dos princípios por trás de cada um dos movimentos da yoga, apresentando como cada músculo é utilizado e indicando...

  • #Prass38

    Kampff, Andrei
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    Uma história de luta e superação. Assim podemos definir esta biografia de Fernando Prass, um goleiro que seguiu seu sonho de infância e sua grande paixão: a bola. Dos jogos no clube de sua adolescência em Viamão (RS) à carreira profissional que o...

  • Guia Completo de Treinamento Funcional - 2ª...

    D' Elia, Luciano
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    Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D’Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o Guia completo de Treinamento Funcional chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra...

  • Luz Sobre o Yoga

    Iyengar,B. K. S.
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    Luz sobre o Yoga é um clássico, cujo autor, consagrado internacionalmente, foi um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade. Agora, em edição integral e com novo formato, esta obra é uma fonte de conhecimento para os interessados nessa...

  • Nascido para Correr - A Experiência de...

    McDougall, Christopher
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    Tudo começou com uma simples pergunta: 'por que meus pês doem?'. Para responder, no entanto, o jornalista Christopher teve que passar pela maior aventura de sua vida, entre personagens inacreditáveis num dos lugares mais remotos e perigosos do mundo.

  • 365 Caça Palavras

    Cultural, Ciranda
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    Fazer palavras cruzadas exercita o cérebro, pois desenvolve o raciocínio e deixa o pensamento ágil. É uma forma divertida de aprender novas palavras e se atualizar sobre diversos assuntos. São diferentes níveis de dificuldade para muitas horas de...

  • Judô - Golpes Extra Gokiô

    Virgilio, Stanlei
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    Uma obra especialmente dirigida aos atletas e praticantes do Judô, com informações avançadas e aprofundadas de Stanlei Virgilio, mestre com mais de 30 anos de experiência no esporte. Contém uma relação completa, com ilustrações explicativas, dos...

  • Poker - A Essência do Texas Hold'em

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    Você já imaginou como se sentiria se Roger Federer quisesse disputar uma partida de tênis com você? Ou se Mike Tyson implorasse para te enfrentar numa luta no fim do dia? Ou se a seleção campeã Mundial de Futebol marcasse uma “peladinha” contra o...

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  • Jogos e Brincadeiras Para Educação Física

    De Castro,Adela
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    Os jogos e as brincadeiras ajudam a estabelecer relações humanas, compartilhar experiências e estabelecer contatos; facilitam a aquisição e destrezas físicas básicas e melhoram as atitudes perceptivas. Este livro apresenta diversos jogos e...

  • O que Voce Faria ? - 100 Perguntas para...

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    Toda hora é a melhor hora para se começar uma conversa com quem você quiser: amigos ou família. Faça deste livro em forma de jogo uma constante na sua vida, para conhecer melhor a si mesmo e a todas as pessoas com quem você estiver batendo papo....

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    Panini
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  • Guia Dos Movimentos de Musculação - Abordagem...

    Delavier, Frederic
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    Esta obra descreve de modo claro e preciso a maioria dos movimentos de musculação. Cada exercício é apresentado por meio de desenhos de qualidade excepcional que permitem a visualização dos grupos musculares solicitados. Um texto com todas as...

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    Liebenson, Craig
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    'Treinamento Funcional na Prática Desportiva” e reabilitação neuromuscular é um divisor de águas na história da educação física brasileira, pelo seu potencial poder de transformar a realidade política e técnica da educação física neste País. Chegamos...

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    Caetano, Ricardo
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    Tudo o que você precisa para se tornar um jogador profissional em League of Legends! O game de RPG e ação que se tornou mania entre jogadores de todo o mundo requer players à altura de seu sucesso, e você pode se tornar um deles com a ajuda desse...

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    Na década de 1960, o yoga ainda era uma terapia pouco conhecida. Seu poder era inegável, mas faltavam teorias que falassem mais sobre ele. A noção de que corpo e mente era uma coisa só ainda estava longe de ser aceita e era difícil entender que...

  • Ayrton Senna - Uma Lenda a Toda Velocidade

    Christopher Hilton
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    'Ayrton Senna - uma lenda a toda velocidade: uma jornada interativa será um deleite para os fãs do piloto', pois é diferente de tudo que já foi publicado sobre a vida e a carreira de Senna. Além de trazer informações e detalhes que nenhuma outra...

  • Enciclopedia de Fisiculturismo e Musculacao

    Schwarzenegger,Arnold
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    Enciclopédia de fisiculturismo e musculação, 2ª edição, é uma fonte de consulta planejada tanto para iniciantes na categoria, como fisiculturistas em nível de competição, atletas que buscam melhorar seu desempenho, estudantes ou indivíduos que...

  • Guia Politicamente Incorreto do Futebol -...

    Mendes Jr.,Leonardo; Rossi,Jones
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    O jeito mais fácil de parecer especialista em futebol é repetir ideias com as quais quase todo mundo concorda. Seleção brasileira de 82? Basta dizer que 'foi a melhor que já tivemos, apesar de não ter conquistado o Mundial' e pronto: a turma do sofá...

  • Tire Os Olhos da Bola

    Kirwan, Pat
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    Tire os olhos da bola - Futebol americano não é para principiantes. Antes de cada snap, um universo inteiro de possibilidades passa pela cabeça da comissão técnica e de seus jogadores. Cada lance é a concretização de múltiplas decisões. E aqueles...

  • A Tradicao do Yoga

    Feuerstein, Georg
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    “A Tradição do Yoga”, ao contrario de muitos outros livros, apresenta uma visão renovadora e amadurecida do Yoga. O dr. Feuerstein tem uma percepção intuitiva daquilo que foi revelado pelos rishis da Índia: O Yoga não é algo que fazemos, mas algo que...

  • Treinamento Com Kettlebell

    Steve Cotter
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    Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na...

  • Como Vencer Torneios de Poker - Uma Mão de...

    Lynch,Eric
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    Três jogadores fora de série ensinando como vencer torneios de poker. É disso que se trata o livro que você agora tem em mãos. Em linguagem simples e direta, os vitoriosos autores utilizam toda a sua experiência de jogo para explicar, passo a passo,...

  • Ki e o Caminho Das Artes Marciais

    Tokitsu,Kenji
    (4264234)

    A capacidade técnica e o poder físico são características essenciais de um praticante de artes marciais. No entanto, a verdadeira maestria da arte vem do cultivo da força interior. Neste livro, Kenji Tokitsu mostra como cultivar o ki (força vital) e...

  • A Bíblia do Yoga

    Brown,Christina
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    O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição eilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, 'A Bíblia do Yoga' é o guia mais completo eabrangente para quem...

  • Periodização - Teoria e Metodologia do...

    Bompa,Tudor O.
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    Este livro é um clássico da literatura técnica na área do planejamento do treinamento desportivo. Traduzida em 11 idiomas 'Periodização – Teoria e Metodologia do Treinamento' é a obra mais aclamada de Tudor Bompa porque possibilita a aquisição dos...

  • Manual Teórico-prático de Educação Física...

    Rodrigues, Maria
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    A prática da Educação Física, agora obrigatória em todos os níveis de ensino, é, infelizmente, pouco difundida no Brasil. A Educação Física é indispensável para o desenvolvimento desse aspecto fundamental de nossa unidade que é, afinal, nosso corpo.

  • Palavras Cruzadas - Jumbo - Nível Médio -...

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    'Exercite seu cérebro, melhore seu raciocínio e divirta-se com as 170 palavras cruzadas deste livro, além de diversos outros passatempos. Entre caça-palavras, dominox, criptogramas, cruzadox, sudokus, duplex, problemas de lógica, coquetestes e muito...

  • Palavras Cruzadas - Jumbo - Nível Médio -...

    Equipe Coquetel
    (9351312)

    Exercite seu cérebro, melhore seu raciocínio e divirta-se com as 170 palavras cruzadas deste livro, além de diversos outros passatempos. Entre caça-palavras, dominox, criptogramas, cruzadox, sudokus, duplex, problemas de lógica, coquetestes e muito...

  • Poker - a Essência do Texas Hold' Em

    Hissa,Mauricio Bastter; Caputo,Carlos Alberto M. F.
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  • Touchdown! - 100 Histórias Divertidas,...

    Paulo Mancha
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    O jornalista e comentarista esportivo Paulo Mancha futebol americano faz uma viagem pela história do esporte líder absoluto na preferência dos norte-americanos e que a cada dia conquista mais fãs mundo afora. Neste livro, ele apresenta cem histórias...

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