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Dietas e regimes

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576 produtos
  • A Dieta da Mente

    Perlmutter,David

    (2)

    (7340030)

    Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos sobre o seu cérebro. Em 'A Dieta da Mente', David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida pela literatura médica: os...

  • Eu Não Consigo Emagrecer - a Dieta Francesa...

    Dukan,Pierre

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    (4100740)

    Uma das razões para o sucesso do método Dukan está na rapidez com que os resultados começam a aparecer aliada à sua manutenção com segurança. Não há milagres nem sofrimento. Seus adeptos apenas passam por um processo de reeducação alimentar que é...

  • 30 Dias Para Mudar - The Whole30

    Hartwig,Dallas; Melissa Hartwig

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    (9371958)

    “Este livro vai mudar sua relação com a comida para sempre.” – Eva Twardokens, bicampeã olímpica de esqui alpino pelos Estados Unidos“Adeus, desânimo, dores crônicas e barriguinha. Nunca me senti tão feliz, forte e cheia de energia!” – Michelle Tam,...

  • Dieta da Mente Para A Vida

    Perlmutter,David
    (9524859)

    Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de...

  • Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck

    Beck,Judith S.

    (2)

    (2600385)

    Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.

  • Deu Bolo - Mais De 100 Receitas Para...

    Fiorentino,Carol

    (1)

    (9919391)

    Aprenda a fazer o bolo dos seus sonhos Em seu primeiro livro, Carol Fiorentino, confeiteira e apresentadora do reality-show Bake Off Brasil, apresenta os segredos para o bolo perfeito. Desde a forma correta de escolher os ingredientes até as técnicas...

  • Perto Do Fogo

    Felipe Bronze

    (1)

    (9888992)

    Em PERTO DO FOGO, o premiado chef e apresentador Felipe Bronze traz uma seleção de pratos de seu programa, que vai ao ar no canal GNT São mais de noventa receitas – entradas, pratos, sobremesas e drinks –, todas feitas na brasa, e divididas por país...

  • Le Cordon Bleu - Todas As Técnicas -...

    Treuille,Eric
    (10118178)

    Este livro é a 'bíblia' da escola de culinária mais prestigiada do mundo. Com mais de 800 segredos de preparação e técnicas de cozinha, ilustrados passo a passo, inclui também dicas, sugestões e receitas dos tops chefs da escola. - Um guia completo e...

  • Mindfulness - A Dieta

    Collard, Patrizia; Stephenson,Helen
    (9127782)

    Mantenha seu peso perfeito com o modo de viver Mindfulness Muito além de um simples regime de perda de peso, a dieta mindfulness é um plano que visa alcançar o bem-estar por meio da alimentação. Emagrecer não é um mero objetivo, mas a consequência...

  • A Dieta do Doutor Barcellos Contra o Cancer

    Hirsch,Sonia
    (390525)

    O doutor Raul Barcellos expõe neste livro o que ele comprovou por mais de 40 anos: que o tratamento de câncer pode e deve ser tratado como uma forma de alergia avançada e que a cura é possível.

  • O Método Dukan - Ilustrado - Eu Não Consigo...

    Dukan, Pierre

    (2)

    (4627749)

    Grande sucesso de vendas, primeiro lugar nas principais listas de mais vendidos, com mais de 25 milhões de leitores no mundo, o fenômeno cultural do método Dukan, ganha agora uma versão ainda melhor. Além das ilustrações, o livro traz atualizações...

  • Pense Magro Por Toda a Vida

    Beck,Judith S.

    (1)

    (3096431)

    Judith Beck atualiza o programa de emagrecimento proposto nos outros livros Pense Magro, alterando a forma de ensinar certas habilidades. Com o auxílio de uma nutricionista, cria um planejamento alimentar baseado nas escolhas alimentares dos...

  • Dieta de Academia

    Michael Matthews

    (2)

    (7546655)

    Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada. Não é incomum ver pessoas que começam a treinar em busca de definição, mas, ao invés de reduzir as medidas, elas aumentam. Ou ainda,...

  • 60 Dias Comigo - Objetivo: - 10Kg - Seu...

    Dukan,Pierre

    (3)

    (8185547)

    10 quilos em 60 dias com o autor da dieta de maior sucesso da atualidade Há mais de 90 semanas na lista da Veja, Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento: a Dieta Dukan, que ficou conhecida no mundo através do...

  • o Hambúrguer Perfeito

    Silva,Joao Paulo
    (9914873)

    Conheça os segredos para o hambúrguer perfeito com churrasqueiros premiados, todas as etapas que se finalizam com a refeição perfeita!

  • Cozinha Confidencial

    Bourdain,Anthony

    (1)

    (9377477)

    Apresentador e ex-chef de um dos bistrôs mais badalados de Manhattan, o Les Halles, Anthony Bourdain, que é também romancista, fez o impensável neste livro: com doses iguais de perspicácia, maldade e humor, contou todos os segredos da profissão, dos...

  • Dieta Nota 10

    Ribeiro,Guilherme de Azevedo

    (1)

    (189526)

    Com mais de vinte anos de experiência, Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro compreendeu que o prazer de comer não pode ser ignorado. Para isso, criou a Dieta Nota 10 – um processo que, mesmo exigindo dedicação, não leva a qualquer tipo de proibição....

  • Receitas Dukan - Minha Dieta Em 300 Receitas

    Dukan,Pierre

    (1)

    (4916890)

    A dieta criada pelo Dr. Pierre Dukan já conquistou mais de 25 milhões de adeptos, que, seguindo as quatro fases propostas pelo médico, conseguiram perder peso de forma saudável e duradoura. Receitas Dukan traz trezentos pratos que tornarão todas as...

  • Livro de Tarefas - Pense Magro

    Beck,Judith S.

    (1)

    (2632881)

    O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas Pense Magro e o Livro de Tarefas...

  • Detox 8 - Programa de 8 Dias Para...

    Henrique,Andrea
    (9239579)

    A chef Andrea Henrique prova em Detox 8 que é possível ter uma alimentação saudável e saborosa. São cinqüenta receitas reunidas em um cardápio que conta com desjejum, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar, e mais o oitavo dia de dieta...

  • Culinária Mediterrânea

    Marie - Pierre Moine

    (2)

    (8882966)

    A cozinha do Mediterrâneo traz em sua essênciao gosto pela comida simples, com sabores earomas que evocam frutas e hortaliças frescas,queijos e azeites tradicionais, grãos e oleaginosas,peixes e frutos do mar em abundância.Esse livro reúne mais de...

  • A Dieta Dos 17 Dias - Um Método Simples Para...

    Moreno,Mike

    (1)

    (3663396)

    'A Dieta dos 17 Dias' apresenta um programa considerado simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela tem como objetivo acelerar o metabolismo e melhorar a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de...

  • Como Assar Pães - As Cinco Famílias de Pães -...

    Kalanty,Michael
    (9725111)

    Para o trigo, tudo começa com uma semente enterrada que cresce até virar um talo e depois se torna uma espiga, que, finalmente, transforma-se em pão. Mas para o padeiro, tudo começa pelo aprendizado do ofício - um passo de cada vez, escreve Peter...

  • A Escada Nutricional

    Dukan,Pierre
    (8715457)

    Uma alternativa ao Método Dukan clássico com uma dieta mais leve e progressiva para quem precisa perder pouco peso A escada nutricional é um método com sete degraus — um para cada dia da semana — que comprovam o poder emagrecedor dos grupos de...

  • Kit 60 Dias Comigo (edição Econômica)

    Dukan,Dr. Pierre
    (10331321)

    Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento: a Dieta Dukan, que ficou conhecida no mundo através do best-seller Eu não consigo emagrecer. Em 60 dias comigo, é possível perder até 10kg com cardápios diários e dicas do...

  • A Dieta Grega - Vol. 2

    Loi,Maria; Toland,Sarah
    (9257288)

    Nem só de iogurte grego se mantêm os adeptos da dieta grega. Os pratos típicos da rica e deliciosa culinária grega estão aqui: moussaka, tzatziki, fasolada... Além, é claro, do indispensável iogurte grego da mãe da chef.As receitas, criadas e...

  • Detox - Programa Para Desintoxicar Seu...

    Henrique,Andrea
    (4955777)

    “Detox” é um novo conceito de alimentação, que vem ganhando seguidores no mundo inteiro. É o primeiro livro da chef com dicas e receitas fáceis, que vão desde o café da manhã até o jantar, focando sempre uma alimentação crual e comida vegana.

  • 1000 Molhos

    Nadia Arumugam
    (8146988)

    Esta obra não pode faltar na estante de quem gosta de cozinhar. Um prato simples pode ganhar vida com molhos, cremes, pastas e caldas especiais. E aqui há muitas variações incríveis daquelas receitas clássicas já bem conhecidas, como Molho holandês...

  • Cozinhe Com Os Monges - As Tradicionais...

    Dom João Baptista Barbosa Neto
    (9919390)

    Leve para sua casa as deliciosas e tradicionais receitas do Mosteiro de São BentoAo longo de séculos, os monges beneditinos – espalhados pelo mundo – desenvolveram receitas, refeições e cardápios inteiros para alimentar o grande número de moradores...

  • Detox Dia A Dia

    Pfeiffer ,Astrid
    (9361578)

    Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para...

  • Comida de Verdade - Ingredientes Frescos e...

    Yotam Ottolenghi
    (9347560)

    Chegou a hora dos acompanhamentos virarem o prato principal: os vegetais recebem novos temperos e técnicas para se transformarem no centro das atenções. Com cores vibrantes e sabores exóticos, Yotam Ottolenghi promove uma revolução de paladar para a...

  • o Churrasco Perfeito

    Husbands,Andy
    (9914871)

    Os premiados churrasqueiros Andy Husbands e Chris Hart revelam seus segredos para um churrasco de qualidade - desde a receita original que ganhou o Jack Daniel's World Championship até o Frango Campeão de 25 Etapas, que derrete na boca, além do...

  • Churrasco Vegetariano - 101 Deliciosas...

    Small; Ryland Peters
    (9884848)

    Das mais simples às mais elaboradas, essa coleção de receitasdeliciosas oferece inspiração e diversas escolhas para vegetarianos,veganos e todos que apreciam a boa comida. Com ChurrascoVegetariano, nem os paladares mais exigentes sentirão falta...

  • Chega de Açúcar - 108 Receitas Para Se Livrar...

    Wilson,Sarah

    (1)

    (9280415)

    Publicado pela primeira vez na Austrália, Chega de açúcar foi um fenômeno de vendas e alcançou grande sucesso também nos Estados Unidos e na Inglaterra.Sarah Wilson sempre achou que sua alimentação era relativamente saudável - até saber a quantidade...

  • 500 Receitas Fáceis Para Quem Mora Sozinho

    Deborah Gray
    (9183705)

    Sem tempo, pouco dinheiro e nenhuma prática? Este livro é perfeito para você! Aprenda a preparar refeições saborosas e nutritivas em poucos minutos, gastando pouco - com direito à sobremesa. Tem até improvisos para as madrugadas em que bate aquela...

  • Caderno De Receitas Da Vovó Risoleta

    Risoleta Liberalli de Góes
    (9919330)

    Em seu Caderno de receitas, vovó Risoleta, avó da apresentadora Micaela Góes, compartilha conosco as receitas que colecionou ao longo da vida. São receitas de familiares e amigas, e que marcaram momentos importantes da família. De bolos a biscoitos e...

  • O que a Dieta Ortomolecular Pode Fazer Por...

    Bernardes,Heloisa
    (2617463)

    Você sabia que, se for hipertenso, pode ser melhor adoçar seu cafezinho com uma colher de açúcar do que pingar algumas gotas de adoçante? E que um suco de laranja é capaz de arruinar seu regime? Baseada em um conjunto sólido de pesquisas, a dieta...

  • Confeitaria Dukan

    Dukan,Pierre

    (4)

    (5823844)

    Quem já fez alguma dieta sabe que viver sem doces e sobremesas é uma das maiores dificuldades. Pensando nisso, o Dr. Pierre Dukan — contando com a colaboração de centenas de seguidores de seu bem-sucedido método de emagrecimento — elaborou receitas...

  • Crie Seu Próprio Sanduíche - Mais De 60.000...

    Vicki Smallwood
    (9381306)

    Um livro de receitas inovador que traz mais de 60 mil sabores diferentes de sanduíche. Um projeto criativo em que os ingredientes são divididos em quatro categorias: pão, cobertura, recheio e molho, cada uma em uma aba para que, combinadas, formem o...

  • Guia Prático Do Cozinheiro Moderno

    Jenni Davis
    (9319622)

    Este não é um livro de receitas, embora algumas tenham sido incluídas para demonstrar as técnicas apresentadas. É como um curso de culinária básico combinado com receitas saborosas, de modo que o “aluno” possa apreciar ao máximo o que acabou de...

  • Livro De Receitas Dos Óleos Essenciais, o

    Thomas,Pat; Susan Curtis
    (10125999)

    O aumento da procura por tratamentos holísticos levou ao renascimentodo uso tradicional de óleos essenciais. Neste livro, a Neal’s Yard Remedies,empresa britânica pioneira em cosméticos e produtos naturais para cuidarda saúde, transmite uma parcela...

  • Receitas De Contos De Fadas

    Ramla Khan
    (9381309)

    Todo mundo tem um conto de fadas favorito. Os clássicos da literatura infantil encantam há muitas gerações. E agora você poderá literalmente saborear sua história preferida! Recrie em doces e bolos os contos mais famosos de todos os tempos: A Bela...

  • A Dieta do Futuro

    Shinya,Hiromi, M.d.

    (1)

    (3065591)

    'A Dieta do Futuro' fornece a chave que revolucionará a maneira como vemos o corpo humano, a alimentação, a medicina e a saúde. No momento em que aumenta a consciência sobre os prejuízos do excesso de medicamentos, o dr. Hiromi Shinya, membro...

  • A Dieta Grega - Vol.I Como Se Sentir Um Deus...

    Loi,Maria; Toland,Sarah
    (9241673)

    O que caracteriza a Grécia e o Mediterrâneo além de suas lindas paisagens de praias paradisíacas, cavernas costeiras, arquitetura única e mar de azul intenso? Sua culinária magnífica e inesquecível, é claro! Mas, com tantas comidas deliciosas, como...

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