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Esportes e Lazer

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    Treinamento Funcional e Core Training

    Evangelista, Alexandre Lopes; Jonatas Macedo
    (9387594)

    O treinamento funcional evoluiu! E com a evolução vieram novos aparelhos, tecnologia, dezenas de variações em exercícios e, o mais importante, os profissionais que o prescrevem. Prova disso são as dezenas de estúdios montados unicamente para atender...

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    A Obra Completa de Joseph Pilates

    Pilates, Joseph
    (9387549)

    A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós, apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia, que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates. Apresenta-se um material inédito na língua portuguesa...

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    Surfuncional

    Evangelista, Alexandre Lopes; Alegro, Aline Cristina
    (9387562)

    Para desenvolver ao máximo as capacidades físicas e contribuir para o sonho daqueles que amam e querem a busca pela evolução no surf, os autores desta obra, após anos de experiência na área e a realização de estudos recentes sobre Treinamento...

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    A pirâmide invertida

    Wilson,Jonathan
    (9414277)

    Prepare-se para conhecer a 'bíblia da tática'. Em A pirâmide invertida, o britânico Jonathan Wilson refaz todo o roteiro histórico da tática no futebol. Desde as origens do jogo, quando o caos ainda reinava, seus relatos percorrem a já longínqua era...

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    Treinamento Desportivo - Estruturação e...

    Gomes, Antonio Carlos
    (3453101)

    Esta nova edição de Treinamento desportivo: estruturação e periodização, revista e ampliada, traz ao leitor os temas mais pertinentes relacionados com a estruturação e a periodização do treinamento desportivo, respeitando as particularidades dos...

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    Os números do jogo

    Chris Anderson; Sally, David
    (9340566)

    Por que os escanteios devem ser cobrados curtinho, por que nenhum time é melhor que seu pior jogador e por que demitir o treinador não resolve absolutamente nada.Lançamentos longos criam mais chances de gol que cruzamentos? Tentar o drible na própria...

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    Compreendendo o Desenvolvimento Motor: Bebês,...

    Gallahue, David L; Ozmun, John C.; D. Goodway, Jacqueline
    (7608923)

    Compreendendo o desenvolvimento motor, obra mundialmente reconhecida, apresenta um texto acessível com base descritiva e explicativa para os processos e produtos dinâmicos do desenvolvimento motor. Abrangendo todas as fases da vida a partir de uma...

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    Treinamento funcional

    Monteiro, Artur Guerrini; Evangelista, Alexandre Lopes
    (9388036)

    'Este livro busca responder, de forma prática e direta, e com o devido embasamento teórico, a todas as dúvidas referentes à prescrição e à realização do treinamento funcional, como, por exemplo:Qual o volume ideal de treino?Como mensurar a...

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    Manual de musculação

    Uchida, Marco Carlos; Mario Augusto Charro; Reury Frank P. Bacurau
    (9387588)

    A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais...

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    Clash Royale

    Athaide , Guilherme
    (9380495)

    Bem-vindo ao guia mais completo de Clash Royale!Neste livro você vai descobrir a história da finlandesa Supercell – seus sucessos e fracassos – e tudo sobre o game mais famoso dos últimos tempos. Conheça as interfaces do jogo, o significado de cada...

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    Bebês Inteligentes - Até 1 ano

    Cave,Simone, Fertleman, Caroline
    (6395358)

    Brincar com seu filho desde o nascimento é essencial para seu desenvolvimento, portanto, aproveite ao máximo os momentos de brincadeira.Todas as atividades apresentadas aqui foram escolhidas ou criadas por conta dos benefícios para o desenvolvimento...

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    Treinamento funcional na musculação

    Bossi, Luis Cláudio
    (9387543)

    Busca-se aqui uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação para atingir um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio de deslocamentos e movimentos mais próximos dos...

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    Periodização na musculação

    Bossi, Luis Cláudio
    (9387550)

    Este livro descreve como realizar um trabalho sério na sala de musculação, do nível iniciante ao avançado, buscando-se o máximo de performance por meio da periodização. Analisa os meios e os métodos a serem utilizados, tanto os já praticados na...

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    Os campeões

    Carson, Mike
    (9234565)

    Você vai mudar a maneira como olha para o futebol e para a liderança. Pela primeira vez, alguns dos maiores treinadores do planeta revelam seus segredos para gerenciar equipes campeãs. Os grandes líderes precisam conhecer suas habilidades técnicas,...

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    Treinamento de corrida de rua

    Evangelista, Alexandre Lopes
    (9388039)

    Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo...

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    Jogando para vencer

    Bernardinho; John Wooden e Steve Jamison
    (4060635)

    John Wooden é conhecido como o treinador que levou o time de basquetebol da UCLA a 88 vitórias consecutivas e à conquista de 10 campeonatos nacionais, sete deles em sequência. Mas o que poucos sabem é que o homem que obteve esses resultados...

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    Arnold Schwarzenegger

    Schwarzenegger, Arnold
    (4269617)

    Esta é a primeira vez que Arnold conta a história completa de sua vida, em suas próprias palavras. Você vai se surpreender com os bastidores de todos esses acontecimentos.Em 1947, quando nasceu, a fome assolava sua pequena cidade natal, na zona rural...

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    Guia definitivo de League of Legends

    Caetano, Ricardo
    (9380666)

    Tudo o que você precisa para se tornar um jogador profissional em League of Legends! O game de RPG e ação que se tornou mania entre jogadores de todo o mundo requer players à altura de seu sucesso, e você pode se tornar um deles com a ajuda desse...

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    Avaliação postural e prescrição de exercícios...

    (9388034)

    O livro, que aborda sobretudo os requisitos da avaliação postural e do treinamento corretivo, e alguns aspectos funcionais gerais, fornece ao profissional da Educação Física uma gama de sugestões que possibilitam a otimização da aplicação de...

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    Nutrição Esportiva

    Ronald J. Maughan; Louise M. Burke
    (3692257)

    Aborda os temas relacionados ao treinamento e os desafios da nutrição voltada para as competições, dando atenção à aplicação do conhecimento científico na escolha das opções e estratégias alimentares.

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    Correr

    Varella, Drauzio
    (9321746)

    Corredor e maratonista há mais de vinte anos, Drauzio Varella escreve sobre o hábito que lhe dá paz de espírito para enfrentar os deveres da vida de médico, escritor e voluntário.Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa...

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    Fórmula de Corrida de Daniels - 2ª Ed. 2012

    Daniels,Jack
    (4627514)

    O renomado treinador de corrida Jack Daniels apresenta, neste livro, sua fórmula de eficácia comprovada, guiando o leitor para que se torne um corredor mais rápido e mais forte. Cada programa – para competições ou para a recuperação do...

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    Cinesiologia e Musculação

    Ronei Silveira PINTO; Lima, Cláudia Silveira
    (3453132)

    Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercícios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o...

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    Educação física no Brasil: A história que não...

    Castellani F, Lino
    (9371872)

    Apoiada numa concepção histórico-crítica da educação, essa obra procura dar indícios de uma prática transformadora da Educação Física no Brasil. Com depoimentos e relados de fatos muito significativos, Lino Castellani Filho procura, a todo momento,...

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    Tudo sobre Airsoft

    José Eduardo Soler dos Santos
    (9262950)

    Em pouco tempo conhecera Tudo sobre o Airsoft, este livro digital é mais que um manual para aqueles que praticam o esporte ou estão niciando no universo deste esporte.Neste livro é abordado diversos assuntos que vão desde o surgimento do esporte até...

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    Tite

    Mattoso, Camila
    (9348761)

    Ídolo de milhões de corintianos, Tite é um dos melhores treinadores da atualidade. Na opinião de muitos brasileiros, era ele quem deveria ter assumido o comando da seleção brasileira depois do fracasso da Copa do Mundo de 2014.Neste livro, a...

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    Regulamento de Tráfego Aéreo VFR e IFR

    Denis Bianchini
    (9329607)

    Contendo todos os pontos exigidos pela ANAC, este livro especialmente desenvolvido pela Bianch Pilot Training, visa preparar o aluno para que este venha a ser aprovado com êxito na prova teórica da ANAC. Além de atender às necessidades do curso de...

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    Manual de treinamento - Sinuca

    Luiz Cezar Cruz
    (9110222)

    A sinuca é um esporte fantástico! Além de proporcionar momentos agradáveis de convivência com amigos, contribui para o desenvolvimento pessoal, melhorando o autocontrole e o equilíbrio. Para obtermos prazer na sinuca, é preciso superar a dificuldade...

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    O que aprendemos com os gatos

    (9242996)

    Um livro que é uma joia para qualquer bom leitor, e, obviamente, indispensável para todos os amantes de gatos!Os gatos – pensa a autora deste livro – têm muito a nos ensinar, mas para isso é necessário que estejamos atentos e dispostos a aprender.

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    Fora do comum

    Bernardinho; Tony Dungy com Nathan Whitaker
    (3676035)

    No meio esportivo, o nome Tony Dungy é sempre associado a caráter e integridade. Reconhecido como um dos mais importantes técnicos de futebol americano, ele construiu uma carreira brilhante pautada em princípios sólidos - como comprometimento, ética...

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    Counter-Strike Desvendado - O guia definitivo...

    Caetano, Ricardo
    (9380237)

    Conheça os novos mapas, personagens e armas de CS:GO para expandir sua jogabilidades a níveis incríveis em seu próximo embate! Counter-Strike nasceu como uma simples modificação do jogo Half-Life e tornou-se uma das franquias de games mais populares...

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    Futebol Arte, evolução e essência

    Luiz Carlos Pinto Junior
    (9767503)

    O livro pretende introduzir novos conceitos para a produção de atletas de alto desempenho no futebol, tendo como foco principal o aspecto artístico do jogo

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    Como o futebol explica o mundo

    FOER , FRANKLIN
    (9296937)

    O futebol é mais do que um esporte, ou mesmo um modo de vida; abrange questões complexas que ultrapassam a arte do jogo. Envolve interesses reais - capazes de arruinar regimes políticos e deflagrar movimentos de libertação. Os clubes de futebol...

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    Treinamento Funcional com Medicine Balls e...

    (7295570)

    Os treinos apresentados neste livro têm como objetivo oferecer um programa de exercícios abrangente e variado. Trata-se de uma proposta de treinamento que trabalha todos os músculos do corpo de maneira integrada, lançando mão da pliometria quanto da...

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    O poder extraordinário do pensamento negativo

    KNIGHT, BOB
    (9354583)

    Será que simplesmente pensar positivo tem o poder de mudar nossa vida? Neste livro você descobrirá que, na realidade, pensar negativo é a verdadeira chave para o sucesso.O poder extraordinário do pensamento negativo nos ensina que somente ao...

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    Guia Games 36

    Ricardo Garay
    (9861749)

    Guia que oferece em textos curtos e diretos com links para centenas de games e jogos online, jogos de console, mobile e pc, softwares para criação de games, cursos, serviços úteis e muitas dicas. Seu guia de referência, consulta e diversão.

    pré-venda
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    Enciclopédia de Musculação e Força de...

    Jim Stoppani
    (9578327)

    Enciclopédia de Musculação e Força de Stoppani, fonte definitiva para auxiliá-lo a estabelecer e conquistar os resultados que deseja, chega a sua segunda edição. Ao mesmo tempo obra de referência e guia de treinamento abrangente, este livro cobre...

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    Vitruvius: Fisiculturismo e Ciência

    Silva,Guilherme Almeida Rosa Da
    (8732568)

    Vitruvius: Fisiculturismo e Ciência é o maior livro já publicado no Brasil abordando a rotina e a arte do fisiculturismo clássico em relação à formulação de dietas para cutting e bulking, periodização e rotina de treinamentos, suplementação para...

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    TÓPICOS IMPORTANTES EM BOVINOCULTURA DE CORTE

    (9402381)

    Livro com tópicos de interesse na bovinocultura de corte.

    Grátis
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    Crianças Inteligentes - 100 ideias de...

    Julian Chomet; Dra. Caroline Fertleman
    (7981453)

    Pais e mães querem auxiliar no desenvolvimento de seus filhos, e isso inclui pensar sobre como estimular habilidades básicas, como reconhecimento das cores, dos números e das letras, além da construção da capacidade de concentração, de saber ouvir e...

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    Nutrição para o Desempenho Esportivo

    Zaar,Andrigo
    (9131488)

    Nutrição para o desempenho esportivo é uma referência para profissionais e estudantes. O livro apresenta informações científicas, provenientes de estudos de revisão de literatura, contemplando temas como estresse oxidativo e imunodepressão, os...

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    Touchdown!

    Paulo Mancha
    (9229801)

    O jornalista e comentarista esportivo Paulo Mancha futebol americano faz uma viagem pela história do esporte líder absoluto na preferência dos norte-americanos e que a cada dia conquista mais fãs mundo afora. Neste livro, ele apresenta cem histórias...

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    Avanços No Treinamento Funcional

    Boyle,Michael
    (8141820)

    Esta obra apresenta a evolução contínua do treinamento funcional a partir do conhecimento de um especialista no campo da força e do condicionamento, Michael Boyle. Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na...

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    Esporte e atividade física na infância e na...

    Dante De Rose Jr.
    (3300260)

    Esta segunda edição de Esporte e atividade física na infância e na adolescência: uma abordagem multidisciplinar mantém o objetivo de contemplar as mais diversas tendências e especificidades relacionadas à prática esportiva infanto-juvenil. ...

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