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Esportes e Lazer

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    Treinamento funcional

    Monteiro, Artur Guerrini; Evangelista, Alexandre Lopes
    (9388036)

    'Este livro busca responder, de forma prática e direta, e com o devido embasamento teórico, a todas as dúvidas referentes à prescrição e à realização do treinamento funcional, como, por exemplo:Qual o volume ideal de treino?Como mensurar a...

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    Bebês Inteligentes - Até 1 ano

    Cave,Simone, Fertleman, Caroline
    (6395358)

    Brincar com seu filho desde o nascimento é essencial para seu desenvolvimento, portanto, aproveite ao máximo os momentos de brincadeira.Todas as atividades apresentadas aqui foram escolhidas ou criadas por conta dos benefícios para o desenvolvimento...

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    Caminhar e parar

    Francesco Careri
    (9731798)

    Em seu livro anterior Walkscapes. O caminhar como prática estética, Francesco Careri eleva o ato de caminhar à categoria de arte. Em suas páginas, ele nos faz descobrir o andar como instrumento cognitivo e criativo, capaz de transformar o espaço de...

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    O Músculo da Alma: a chave para sabedoria...

    Nuno Cobra Jr.
    (9409563)

    Por que a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física? O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento? Como a “indústria do corpo” se tornou uma aliada da obesidade e do sedentarismo, por mais paradoxal que isso...

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    Treinamento Desportivo - Estruturação e...

    Gomes, Antonio Carlos
    (3453101)

    Esta nova edição de Treinamento desportivo: estruturação e periodização, revista e ampliada, traz ao leitor os temas mais pertinentes relacionados com a estruturação e a periodização do treinamento desportivo, respeitando as particularidades dos...

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    Nutrição descomplicada, boa forma facilitada

    Rodrigo Paiva
    (9347394)

    Quem nunca abandonou uma dieta, que atire a primeira pedra. Manter a disciplina, controlar os impulsos, encontrar motivação para complementá-la com exercícios - são todas tarefas complicadas. Mas não precisa ser assim. O nutricionista e preparador...

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    Jogando para vencer

    Bernardinho; John Wooden e Steve Jamison
    (4060635)

    John Wooden é conhecido como o treinador que levou o time de basquetebol da UCLA a 88 vitórias consecutivas e à conquista de 10 campeonatos nacionais, sete deles em sequência. Mas o que poucos sabem é que o homem que obteve esses resultados...

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    Correr

    Drauzio Varella
    (9321746)

    Corredor e maratonista há mais de vinte anos, Drauzio Varella escreve sobre o hábito que lhe dá paz de espírito para enfrentar os deveres da vida de médico, escritor e voluntário. Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa...

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    Periodização na musculação

    Bossi, Luis Cláudio
    (9387550)

    Este livro descreve como realizar um trabalho sério na sala de musculação, do nível iniciante ao avançado, buscando-se o máximo de performance por meio da periodização. Analisa os meios e os métodos a serem utilizados, tanto os já praticados na...

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    A Obra Completa de Joseph Pilates

    Pilates, Joseph
    (9387549)

    A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós, apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia, que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates. Apresenta-se um material inédito na língua portuguesa...

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    Enciclopédia de Musculação e Força de...

    Jim Stoppani
    (9578327)

    Enciclopédia de Musculação e Força de Stoppani, fonte definitiva para auxiliá-lo a estabelecer e conquistar os resultados que deseja, chega a sua segunda edição. Ao mesmo tempo obra de referência e guia de treinamento abrangente, este livro cobre...

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    Os campeões

    Carson, Mike
    (9234565)

    Você vai mudar a maneira como olha para o futebol e para a liderança. Pela primeira vez, alguns dos maiores treinadores do planeta revelam seus segredos para gerenciar equipes campeãs. Os grandes líderes precisam conhecer suas habilidades técnicas,...

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    Treinamento funcional na musculação

    (9387543)

    Busca-se aqui uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação para atingir um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio de deslocamentos e movimentos mais próximos dos...

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    Tite

    Mattoso, Camila
    (9348761)

    Ídolo de milhões de corintianos, Tite é um dos melhores treinadores da atualidade. Na opinião de muitos brasileiros, era ele quem deveria ter assumido o comando da seleção brasileira depois do fracasso da Copa do Mundo de 2014.Neste livro, a...

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    Cinesiologia e Musculação

    Ronei Silveira PINTO; Lima, Cláudia Silveira
    (3453132)

    Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercícios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o...

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    A pirâmide invertida

    Wilson, Jonathan
    (9414277)

    Prepare-se para conhecer a 'bíblia da tática'. Em A pirâmide invertida, o britânico Jonathan Wilson refaz todo o roteiro histórico da tática no futebol. Desde as origens do jogo, quando o caos ainda reinava, seus relatos percorrem a já longínqua era...

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    Educação física no Brasil: A história que não...

    Castellani F, Lino
    (9371872)

    Apoiada numa concepção histórico-crítica da educação, essa obra procura dar indícios de uma prática transformadora da Educação Física no Brasil. Com depoimentos e relados de fatos muito significativos, Lino Castellani Filho procura, a todo momento,...

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    Os números do jogo

    Chris Anderson; Sally, David
    (9340566)

    Por que os escanteios devem ser cobrados curtinho, por que nenhum time é melhor que seu pior jogador e por que demitir o treinador não resolve absolutamente nada.Lançamentos longos criam mais chances de gol que cruzamentos? Tentar o drible na própria...

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    Clash Royale

    (9380495)

    Bem-vindo ao guia mais completo de Clash Royale!Neste livro você vai descobrir a história da finlandesa Supercell – seus sucessos e fracassos – e tudo sobre o game mais famoso dos últimos tempos. Conheça as interfaces do jogo, o significado de cada...

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    Tudo sobre Airsoft

    José Eduardo Soler dos Santos
    (9262950)

    Em pouco tempo conhecera Tudo sobre o Airsoft, este livro digital é mais que um manual para aqueles que praticam o esporte ou estão niciando no universo deste esporte.Neste livro é abordado diversos assuntos que vão desde o surgimento do esporte até...

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    Treinamento funcional para mulheres

    (9387566)

    Esta obra traz todas as informações necessárias para o desenvolvimento de um programa estruturado de treinamento funcional para o público feminino. Com o objetivo de possibilitar a aplicação prática de todo o conteúdo teórico, apresentam-se...

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    Regulamento de Tráfego Aéreo VFR e IFR

    Denis Bianchini
    (9329607)

    Contendo todos os pontos exigidos pela ANAC, este livro especialmente desenvolvido pela Bianch Pilot Training, visa preparar o aluno para que este venha a ser aprovado com êxito na prova teórica da ANAC. Além de atender às necessidades do curso de...

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    Onze anéis

    Jackson, Phil
    (8066118)

    À frente do Chicago Bulls e do Los Angeles Lakers, Phil Jackson ganhou mais campeonatos do que qualquer outro técnico na história do esporte. Fiel a princípios éticos, o autor de Cestas sagradas, que ganha reimpressões sucessivas desde que foi...

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    Avaliação postural e prescrição de exercícios...

    (9388034)

    O livro, que aborda sobretudo os requisitos da avaliação postural e do treinamento corretivo, e alguns aspectos funcionais gerais, fornece ao profissional da Educação Física uma gama de sugestões que possibilitam a otimização da aplicação de...

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    Mourinho Rockstar

    Aguilar, Luís
    (9225556)

    'A atitude desafiante, as declarações polêmicas, a inteligência impertinente, e, sobretudo, a atitude provocadora que demonstra no banco e nas coletivas de imprensa foram alguns dos motivos pelos quais Mourinho acabou protagonizando a nossa última...

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    Levantamento de peso olímpico nos esportes

    Greg Everett
    (9387597)

    Este é, de longe, o livro mais detalhado e completo sobre técnicas de levantamento de peso olímpico. Greg Everett fez um trabalho excelente ao apresentar e organizar este material. As fotos são ótimas. Eu recomendo que qualquer técnico de...

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    Nutrição para o Desempenho Esportivo

    Zaar,Andrigo
    (9131488)

    Nutrição para o desempenho esportivo é uma referência para profissionais e estudantes. O livro apresenta informações científicas, provenientes de estudos de revisão de literatura, contemplando temas como estresse oxidativo e imunodepressão, os...

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    Manual de musculação

    Uchida, Marco Carlos; Mario Augusto Charro; Reury Frank P. Bacurau
    (9387588)

    A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais...

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    Treinamento de corrida de rua

    Evangelista, Alexandre Lopes
    (9388039)

    Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo...

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    TUDO SOBRE O KRAV MAGÁ, A MELHOR DEFESA...

    JADSON LACERDA BONFIM
    (4918017)

    A MELHOR DEFESA PESSOAL DO MUNDO ( KRAV MAGÁ,), SUA DEFINIÇÃO, SEUS PRINCÍPIOS, SUA FILOSOFIA, SUA HISTÓRIA DA CRIAÇÃO AOS DIAS ATUAIS.CONHEÇA AS TROPAS DE ELITE, UNIDADES, DIVISÕES, FORÇAS ESPECIAIS, QUE UTILIZAM O SISTEMA DE COMBATE ISRAELENSE.

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    Bebês Inteligentes - Entre 1 a 2 anos

    Cave,Simone, Fertleman, Caroline
    (6395392)

    Brincar com seu filho desde o nascimento é essencial para seu desenvolvimento; portanto, aproveite ao máximo os momentos de brincadeira.Todas as atividades apresentadas aqui foram escolhidas ou criadas por conta dos benefícios para o desenvolvimento...

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    Crianças Inteligentes - 100 ideias de...

    Julian Chomet; Dra. Caroline Fertleman
    (7981453)

    Pais e mães querem auxiliar no desenvolvimento de seus filhos, e isso inclui pensar sobre como estimular habilidades básicas, como reconhecimento das cores, dos números e das letras, além da construção da capacidade de concentração, de saber ouvir e...

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    Fora do comum

    Bernardinho; Tony Dungy com Nathan Whitaker
    (3676035)

    No meio esportivo, o nome Tony Dungy é sempre associado a caráter e integridade. Reconhecido como um dos mais importantes técnicos de futebol americano, ele construiu uma carreira brilhante pautada em princípios sólidos - como comprometimento, ética...

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    Valentino Rossi - A obra-prima

    Borghi,Enrico
    (7077778)

    Desejo de vencer, de mudar, de evoluir, acompanha a trajetória de Valentino Rossi que sempre procurou uma forma de se superar. O livro Valentino Rossi – A obra-prima conta uma aventura que mudou a história do mundo do motociclismo: os sete anos em...

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    Ginástica Laboral - Princípios e Aplicações...

    Mendes,Ricardo Alves; Leite,Neiva
    (7490625)

    O livro' Ginástica Laboral: princípios e práticas' tem como objetivo facilitar o caminho daqueles que hoje iniciam a trajetória das particularidades da saúde e da atividade física do mundo laboral, e também com o intuito de dividi-las com aqueles que...

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    Como Jogar Poker e Vencer!: 5 Truques para...

    Marcelo Salles
    (8061574)

    NÃO COMPRE NENHUM LIVRO DE POKER ANTES DE LER ESTE GUIA!Se você está começando a jogar Texas Hold'em ou quer aprender como jogar (e vencer), este guia foi feito para você!Em Como Jogar Poker e Vencer!, descubra cinco truques simples, mas altamente...

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    Treinamento Funcional e Core Training

    Jonatas Macedo
    (9387594)

    O treinamento funcional evoluiu! E com a evolução vieram novos aparelhos, tecnologia, dezenas de variações em exercícios e, o mais importante, os profissionais que o prescrevem. Prova disso são as dezenas de estúdios montados unicamente para atender...

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    Como o futebol explica o mundo

    FOER , FRANKLIN
    (9296937)

    O futebol é mais do que um esporte, ou mesmo um modo de vida; abrange questões complexas que ultrapassam a arte do jogo. Envolve interesses reais - capazes de arruinar regimes políticos e deflagrar movimentos de libertação. Os clubes de futebol...

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    11 Cidades

    Torres, Axel
    (9449728)

    11 Cidades é o primeiro livro de Axel Torres, atualmente uma das vozes mais brilhantes e respeitadas do jornalismo esportivo em língua espanhola. Com o futebol como onipresente pano de fundo, trata-se do originalíssimo relato de nascimento de duas...

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    Compreendendo o Desenvolvimento Motor: Bebês,...

    Gallahue, David L; Ozmun, John C.; D. Goodway, Jacqueline
    (7608923)

    Compreendendo o desenvolvimento motor, obra mundialmente reconhecida, apresenta um texto acessível com base descritiva e explicativa para os processos e produtos dinâmicos do desenvolvimento motor. Abrangendo todas as fases da vida a partir de uma...

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    Nutrição Esportiva

    Ronald J. Maughan; Louise M. Burke
    (3692257)

    Aborda os temas relacionados ao treinamento e os desafios da nutrição voltada para as competições, dando atenção à aplicação do conhecimento científico na escolha das opções e estratégias alimentares.

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    Guia definitivo de League of Legends

    Caetano, Ricardo
    (9380666)

    Tudo o que você precisa para se tornar um jogador profissional em League of Legends! O game de RPG e ação que se tornou mania entre jogadores de todo o mundo requer players à altura de seu sucesso, e você pode se tornar um deles com a ajuda desse...

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    Fórmula de Corrida de Daniels - 2ª Ed. 2012

    Daniels,Jack
    (4627514)

    O renomado treinador de corrida Jack Daniels apresenta, neste livro, sua fórmula de eficácia comprovada, guiando o leitor para que se torne um corredor mais rápido e mais forte. Cada programa – para competições ou para a recuperação do...

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    Aos Olhos de um Tigre

    Cecília Ferreira Leal; Aníbal de Jesus Severo
    (9777060)

    Dentre tantos livros sobre o Karatê-Do e as artes marciais, Aos Olhos do Tigre se destaca por sua objetividade em todos os sentidos. As páginas desse livro não tratam apenas da experiência de um mestre ou de seu amplo conhecimento do assunto, mas de...

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