A mágica da arrumação se tornou um fenômeno mundial por apresentar uma abordagem inovadora para acabar de vez com a bagunça. Aos 30 anos, a japonesa Marie Kondo virou celebridade internacional, uma espécie de guru quando o assunto é organização.Seu...

Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo. Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço.Coaching, autoajuda,...

Convincente e divertidoNão se estresse, largue o celular, faça ioga, cultive o bem, sorria. Nos torturamos o tempo todo para fazer melhor, agir certo,ser politicamente corretos. São tantas obrigações que sempre achamos que estamos “devendo”. O autor...

Com apaixonada simplicidade, o filósofo Epicteto concebeu o primeiro e mais admirável manual do ocidente sobre como viver melhor – com sabedoria, dignidade e tranquilidade.Epicteto acreditava que a meta principal da filosofia é ajudar as pessoas...

“As palavras gentis de Danny Penman explicam com clareza como a respiração, reconhecida desde a antiguidade como a base para viver com atenção plena, pode se tornar uma forma de retomar o controle de nossa vida.” – Mark Williams, coautor de Atenção...

Um guia prático sobre como otimizar seu tempo, deixando (quase) tudo para depois. Pode soar contrário ao senso comum, mas funciona: você pode realizar muitas coisas deixando-as para depois. Essa é a filosofia apresentada no livro A arte da...

Essa inspirada sequência de A arte da felicidade, fruto da parceira entre o Prêmio Nobel, Sua Santidade, o Dalai-Lama, e o psiquiatra Howard C. Cutler, oferece uma aplicação prática dos valores espirituais do budismo tibetano à rotina estressante e...

Neste guia preciso e prático, Thich Nhat Hanh revela como ouvir atentamente e expressar o seu eu mais completo e mais autêntico. Com exemplos de seu trabalho com casais, famílias e 'conflitos internacionais', A arte da comunicação nos ajuda a...

Tess Whitehurst nos mostra que a arrumação da casa vai muito além da realidade física e pode ser um poderoso catalizador para a transformação pessoal. Aprenda a ir além da simples arrumação da bagunça e identificar as coisas que estão gerando...

Confiança. Uma qualidade-chave para o sucesso. Algo de que as mulheres tanto precisam, mas que está cada vez mais em falta na nossa vida. Por que isso acontece? Por que somos tão ansiosas e inseguras? Por que temos tanto medo de expressar nossas...

'A arte de se reinventar a cada diaNão existe personalidade perfeita. Uns são obsessivos, outros são preguiçosos; uns mudam de opinião o tempo todo, outros têm opiniões fortes em demasia. O psicólogo Walter Riso, em função de uma extensa carreira...

É preciso ser uma grande mulher para detectar grandeza em outra mulher. Divirta-se mesmo estando sozinha. Descubra como você é feliz sendo você mesma. Tais experiências, diz Véronique Vienne, são expressões da arte de ser mulher. Neste livro precioso...

Que mulher nunca buscou uma solução para as atitudes machistas a que é submetida no trabalho, no convívio social e até no próprio lar?'A arte da guerra para mulheres', de Chin-Ning Chu, é dedicado a todas aquelas que buscam a vitória e a felicidade e...

Autor de 'Como Morremos' e 'A Sabedoria do Corpo', livros de sucesso junto ao público e à crítica, o Dr. Sherwin B. Nuland explora agora, em 'A Arte de Envelhecer', o impacto do envelhecimento sobre nossos corpos e mentes, esforços e relacionamentos....

Muitas pessoas que conhecemos gostam de se queixar de tudo e de todos, vão pela vida como vítimas da família, do trabalho, do governo do mundo! Este livro é para todas aquelas pessoas que, como eu, sabem que a vida tem problemas, mas que para cada...

Pico Iyer passou a vida escrevendo sobre suas viagens ao redor do mundo. De tanto viajar, percebeu que a melhor maneira de apreciar a beleza dos lugares pelos quais passava era reservar um tempo para ficar quieto. Citando exemplos de personalidades...

O sucesso autêntico não é alcançado pelos espertos e inescrupulosos, por egoístas de carteirinha ou chefes com ares de psicopata. Para Stefan Einhorn, médico-chefe do departamento de oncologia e professor membro do Conselho de Ética do Instituto...

A arte de ser feliz sem sair do lugar explica à virtude da paz. Ela funciona como o som das águas correndo diante de nós, contribuindo para amarmos a vida como ela realmente é e para vivermos tranqüilos o aqui e o agora. A leitura deste livro abrirá...

Este livro oferece sugestões para se construir um ambiente dinâmico para o grupo e encorajar os outros a pensarem além das fronteiras do óbvio. É cheio de cenas reais do mundo dos negócios e oferece métodos não apenas para sobreviver, mas para...

Este livro quer ser uma despretensiosa colaboração para você que deseja exercitar-se na arte de ser e de fazer amigos, acreditando que a fortuna nunca põe um homem em tal altura que não precise de um amigo. Se quer realmente ser ou ter um desses...

Um desafio sem precedentes é manter-se imune aos apelos de um mundo de consumo, cada vez mais agressivo. A mídia nos bombardeia dia e noite. Se não soubermos desligar o controle e assumir o comando de nossas opções, o inconsciente acaba absorvendo as...

A Arte de Viver Feliz

Neste livro, T. Byram Karasu oferece a chave para alcançar um estado de espírito equilibrado - a felicidade autêntica e espiritual - diante de tudo o que a vida tem a oferecer. O caminho para esse estado de harmonia é a combinação de alma e espírito:...

O nosso objetivo deve ser mudança de estrutura mental. A única pessoa que podemos ajudar é a nós mesmos. Mas, ao nos ajudarmos, estaremos ajudando a coletividade.Portanto, se conseguirmos nos libertar das crenças e dos preconceitos e vencermos o medo...

A “eterna juventude” é um ideal fortemente presente em nossos tempos, buscado como um valor único e precioso: deveríamos ser e parecer sempre jovens! Assim, muitos de nós experimentamos grande ansiedade e muitas vezes obsessão por uma imagem sempre...

A Maravilhosa Arte de Amar

Meditação é um tema que vem sendo cada vez mais divulgado e estudado em nossa sociedade. Não é para menos, afinal cada vez mais pessoas vêm se beneficiando dessa prática que pode ser desenvolvida por pessoas de qualquer idade, sexo ou religião....

Este livro fala sobre libertação. Ele mostra como nos libertar das prisões auto-impostas e usar a nosso favor o imenso potencial do cérebro.Este livro fala sobre transformação. Ele aponta o caminho para a única revolução realmente transformadora - a...

'O todo é mente; o Universo é mental' - este é o primeiro princípio do mentalismo de Hermes Trismegisto. Nesta concisa afirmação, o grande iniciado egípcio condensou toda a Sabedoria dos Tempos. Hoje, as mais avançadas psicotecnologias confirmam...

Ser otimista é ser perseverante, é ter uma fé inabalável de que tudo vai dar certo. Ao exaltar esse estado otimista, a mente desperta energias vitais que irão trabalhar na direção de suas metas. O pessimista vê dificuldades em toda oportunidade; o...

Todo ser vivo está em busca da felicidade. É este o clamor de toda criatura. Os filósofos ensinam que ser feliz é estar em perfeita harmonia com a construção do Universo, seja consciente ou inconscientemente. As religiões proclamam a felicidade como...

A arte e a ciência de pensar corretamente são uma das atividades vitais dos ser humano. É pelo controle consciente do pensamento que determinamos as circunstâncias de nossa vida. Ninguém nasce sabendo pensar. Pensar corretamente é uma habilidade que...

Poder. Nada exerce mais atração sobre os seres humanos do que essa palavra mágica. A vida inteira é um jogo de poder, e o objetivo desse jogo é extremamente simples: descobrir o que se quer e consegui-lo.O poder - a capacidade de realização de nossos...

'Magia sempre existiu. Ela foi a primeira manifestação da razão humana, dela todas as outras atividades de cultura, religião, técnica, ciência e arte são em grande parte originárias. A magia é a energia direta que une o homem ás perspectivas cósmicas...

A oração é uma experiência fundamental do ser humano. É o mais importante ensinamento de todas as religiões. A verdadeira oração ou meditação exige uma mente vigilante. Orar é compreender a estrutura do pensamento. Essa compreensão da estrutura do...

Todo ser vivo, consciente ou inconsciente, busca o sucesso. A luta criadora em busca de um objetivo ou meta faz parte da natureza humana. Todos nós queremos ser bem-sucedidos. o segredo e o poder do sucesso estão dentro de nós. Sucesso é 'conseguir o...

'Que é a verdade?' Esta é uma das mais dramáticas perguntas qie o homem tem feito a si mesmo, em todos os tempos. A verdade é a harmonia do Finito com o Infinito. É uma experiência com a Realidade: Não pode ser medida. Não pode ser acumulada. Não...

A meditação é um antigo exercício espiritual ensinado e praticado por todas as religiões. Meditação é um meio - não um fim. É uma ponte para o valor maior: a experiência espiritual. Os grandes santos da humanidade - de Buda a Lao-Tsé, de Jesus a...

O novo dicionário Aurelio da Língua Portuguesa define motivação como 'o conjunto de fatores psicoleogicos (conscientes ou inconscientes) de ordem fisiológica, intelectual ou afetiva, os quais agem entre si e determinam a conduta de um indivíduo'....

A visualização é uma das mais importantes atividades da mente humana. Primitivamente, a visualização estava ligada á incompreensível palavra 'fé', que vem do latim fides. Hoje, sabemos que visualizar é criar realidades objetivas.

Palavra é a comunicação de sons pela qual se pode designar algo ou alguém. Mas a sua significação vai muito além da gramática e do dicionário. A palavra é o verbo sagrado, o som primordial criador: 'No princípio era o verbo...' De todas as artes, a...

Vontade é a faculdade de representar mentalmente um ato que pode ou não ser praticado em obediência a um impulso ou a motivos ditados pela razão. Segundo Nietzsche, é um impulso fundamental inerente a todos os seres vivos, que se manifesta na...

O termo 'apocalipse' é a transcrição de uma palavra grega que significa revelação; todo apocalipse supõe, pois, uma revelação feita por Deus aos homens de coisas ocultas e só por Ele conhecidas, especialmente de coisas referentes ao futuro. O...

Os Dicionários informam que sorte é uma força que determina ou regula tudo quanto ocorre, e cuja causa se atribui ao acaso das circunstâncias ou uma suposta predestinação. Sorte é o destio. É um modo de viver. Sorte é 'quando a preparação encontra a...