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Resultados para: atletismo corridas

16 produtos
  • Corrida Para Corredores - Correndo de Forma...

    Machado,Alexandre F.
    (5833431)

    Muita gente não consegue entender qual é o barato da corrida, essa coisa que transforma um exercício em um verdadeiro vício. Há quem diga que o sucesso da modalidade está atrelado à divina ilusão de voar. Tem gente que diz que é uma maneira de fazer...

  • Corrida - Ciência Treinamento e Desempenho

    Newsholme,Eric
    (186625)

    Esse livro foi escrito para atletas em qualquer estágio de sua carreira, técnicos, médicos e todo aquele que deseja entender mais sobre as bases científicas da corrida. Ele também foi estruturado para auxiliar estudantes de Ciências do Esporte,...

  • Treinamento de Força e Flexibilidade Aplicado...

    Evangelista,Alexandre Lopes
    (3540261)

    Este livro descreve, discute e relata experimentos científicos sobre a interação da corrida com o treinamento e o desenvolvimento de outras capacidades físicas, como a força e a flexibilidade, sugere planilhas de treinamento e destaca o papel da...

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  • Treinamento de Corrida de Rua - Uma Abordagem...

    Evangelista,Alexandre Lopes
    (3057563)

    A prática da corrida de rua se tornou um dos esportes mais praticados no Brasil, chegando a reunir, em uma única prova, mais de 25 mil pessoas. Com o crescimento do número de praticantes e dos possíveis ganhos financeiros, muitos profissionais da...

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  • Atletismo - Corridas - 3ª Edição 2003

    Fernandes,Jose Luis.
    (129281)

    Esta obra apresenta um amplo estudo sobre todas as provas de corridas: histórico e evolução; análise mecânica (técnica); processos didáticos para o ensino ou aprendizagem. Inclui ainda uma extensa série de exercícios para os vários tipos de corridas....

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  • Corrida - A Construção do Atleta

    Machado,Alexandre F.; Zaar,Andrigo; Reis,Victor M.
    (8871389)

    Este livro foi estruturado para treinadores, atletas e estudantes de Educação Física que desejam aprofundar seus conhecimentos na corrida. Aborda os principais sistemas de treino e modelos que ilustram os fatores determinantes para o sucesso da...

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  • Corrida - Manual Prático do Treinamento

    Machado,Alexandre Fernandes
    (5529041)

    A presente obra é um excelente exemplo da qualidade de produção de Alexandre Machado, que conseguiu, por meio deste trabalho, compartilhar conhecimentos, informações e orientação de caminhos para os profissionais que almejam trabalhar com corrida,...

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  • Corrida e Boa Forma Depois dos 40

    Higdon,Hal
    (2867095)

    Atualmente, boa parte dos corredores tem mais de 40 anos. Será que eles estão treinando de maneira apropriada, de modo a alcançar a sua melhor performance nas corridas?Para serem bem-sucedidos em suas corridas, os corredores acima dos 40 anos devem...

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  • Guia Runner's World de Corrida de Rua

    Nietz,Katie MCDonald
    (2883682)

    O livro definitivo para disputar provas de rua como um profissional. O Guia Runner's World de corrida de rua traz a última palavra em treinamento para provas de rua de 5 km, 10 km, meia-maratona e maratona. A autora apresenta aos leitores o que há de...

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  • Corrida de Rua - Fisiologia, Treinamento e...

    Fuziki,Mauro Katsumi
    (4360927)

    A corrida de rua tem aumentado o número de participantes por sua versatilidade: faixa etária; local; baixo custo – não requer academias. O livro desvenda aspectos da corrida de rua, considerando o “corredor recreativo”: a fisiologia, os treinamentos,...

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  • Corrida em 101 Lições

    Henderson,Joe
    (1462497)

    'Corrida em 101 Lições' é um livro completo, ilustrado e combina a arte e a ciência do esporte, apresentando todos os aspectos relacionados à corrida de maneira simples e fácil de ser memorizada.Nesta obra, o autor, Joe Henderson, transforma sua...

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  • Treinamento de Corrida - Guia Completo do...

    Martins,Henrique Camargo
    (2663363)

    Treinamento de Corrida - Guia Completo do Iniciante ao Avançado

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  • Corridas - Atletismo I

    Matthiesen,Sara Quenzer
    (1974713)

    Sara Quenzer Matthiensen mostra neste livro que as corridas estão ao alcance de todos. A autora apresenta as corridas, uma modalidade fundamental dentro das provas esportivas de atletismo, revelando as histórias, técnicas e tipos de treinamento de...

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  • História Das Corridas

    Matthiesen,Sara Quenzer; Ginciene,Guy
    (9927093)

    Este volume é o primeiro da coleção “História do atletismo: da teoria à aplicação”, destinada aos interessados no atletismo, em particular, aos professores de educação física, é composta por três volumes relacionados à história das corridas; à...

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  • Corrida - Bases Cietíficas do Treinamento

    Machado,Alexandre F
    (3373357)

     Esta obra reflete anos de experiência e estudo na área do treinamento de corrida, reunidos num conjunto de orientações fisiológicas, metodológicas e mecânicas sobre o treinamento de corrida para que o leitor possa desenvolver este tipo de modalidade...

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  • Para Começar a Praticar Corrida - Guia...

    Fishpool,Sean
    (2582731)

    Os princípios e as técnicas tanto para corredores iniciantes, quanto aos que desejam se preparar para uma maratona estão em 'Para Começar a Praticar Corrida'. Este livro introdutório inclui um programa com seis níveis de treinamento com diferentes...

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