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333 produtos
  • Dieta de Academia

    Michael Matthews

    (2)

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    Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada. Não é incomum ver pessoas que começam a treinar em busca de definição, mas, ao invés de reduzir as medidas, elas aumentam. Ou ainda,...

  • Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck

    Beck,Judith S.

    (2)

    (2600385)

    Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.

  • Dieta Low-carb - Como Emagrecer Com Prazer E...

    Fleury,Caio Augusto
    (10241124)

    Dieta Low-Carb lança um olhar transformador sobre o paradigma atual de dieta saudável e eficiente para perda de peso, como é divulgado pelas principais mídias modernas. Este livro foi escrito para trazer informações preciosas, que você dificilmente...

  • Gente Esperta Não Faz Dieta

    Markey,Charlotte N
    (9252599)

    Em Gente esperta não faz dieta, Charlotte N. Markey recorre a décadas de pesquisa para mostrar que a maioria dos regimes está fadada ao fracasso. Isso se deve ao fato de que as dietas restritivas de curto prazo culminam, inversamente, num ganho de...

  • O que a Dieta Ortomolecular Pode Fazer Por...

    Bernardes,Heloisa
    (2617463)

    Você sabia que, se for hipertenso, pode ser melhor adoçar seu cafezinho com uma colher de açúcar do que pingar algumas gotas de adoçante? E que um suco de laranja é capaz de arruinar seu regime? Baseada em um conjunto sólido de pesquisas, a dieta...

  • A Dieta da Barriga Zero

    Sass,Cynthia; Vaccariello,Liz
    (3869917)

    Uma dieta direcionada para a gordura abdominal é a salvação para todos que sonham com a barriga ideal. A dieta da barriga zero se baseia em um ingrediente simples, facilmente encontrado, eficaz e de nome complicado: ácido graxo monoinsaturado, ou...

  • Eu Não Consigo Emagrecer - a Dieta Francesa...

    Dukan,Pierre

    (4)

    (4100740)

    Uma das razões para o sucesso do método Dukan está na rapidez com que os resultados começam a aparecer aliada à sua manutenção com segurança. Não há milagres nem sofrimento. Seus adeptos apenas passam por um processo de reeducação alimentar que é...

  • A Dieta do Doutor Barcellos Contra o Cancer

    Hirsch,Sonia
    (390525)

    O doutor Raul Barcellos expõe neste livro o que ele comprovou por mais de 40 anos: que o tratamento de câncer pode e deve ser tratado como uma forma de alergia avançada e que a cura é possível.

  • A Dieta Gracie - o Segredo Dos Campeões - 2ª...

    Gracie,Rorion

    (2)

    (9860804)

    O nome Gracie é sinônimo de eficiência desde a década de 1920. Uma das razões do sucesso do clã está em uma arma tão importante quanto a técnica de luta: a Dieta Gracie. Durante 65 anos, Carlos Gracie, autodidata em nutrição, desenvolveu e...

  • A Dieta Dos 17 Dias - Um Método Simples Para...

    Moreno,Mike

    (1)

    (3663396)

    'A Dieta dos 17 Dias' apresenta um programa considerado simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela tem como objetivo acelerar o metabolismo e melhorar a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de...

  • Dieta Nota 10

    Ribeiro,Guilherme de Azevedo

    (1)

    (189526)

    Com mais de vinte anos de experiência, Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro compreendeu que o prazer de comer não pode ser ignorado. Para isso, criou a Dieta Nota 10 – um processo que, mesmo exigindo dedicação, não leva a qualquer tipo de proibição....

  • Dieta da Mente Para A Vida

    Perlmutter,David
    (9524859)

    Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de...

  • Dieta para Leigos - 2ª Ed. 2010

    Jane Kirb, Rd
    (3065773)

    Se você está cansado da dieta montanha-russa, este guia amigável e definitivo é para você. Agora com as informações mais recentes, este livro claro e compreensivo não apenas revela exatamente o que você precisa saber e fazer, mas também o ajuda a...

  • Dieta dos 10 Passos - O Emagrecimento...

    Garcia Júnior,Jair R.
    (1640562)

    Com o crescente aumento de casos de obesidade na população mundial, que trazem inúmeros prejuízos para a saúde, a obra descreve informações relevantes sobre a adequação do peso corporal por meio da dieta, gerada por uma mudança comportamental, e da...

  • A Dieta Ideal - Sem Mitos, Sem Milagres, Sem...

    Atalla,Marcio; Coelho,Desire

    (1)

    (8389062)

    Marcio Atalla tem mais de 20 anos de experiência em saúde e fitness. Seu quadro no Fantástico, Medida Certa, já ajudou famosos como Ronaldo Fenômeno, Preta Gil, Gaby Amarantos e Fábio Porchat a perder peso. Que seu método funciona, todos já sabem....

  • Dieta Antissal - 4 Semanas Para Emagrecer E...

    Lakatos,Lyssie; Shames,Tammy Lakatos
    (9985265)

    Dê adeus ao efeito sanfona e conquiste o corpo dos sonhos de forma definitiva!Em Dieta antissal, Tammy Lakatos Shames e Lyssie Lakatos apresentam ao leitor, por meio de planos práticos e eficazes, os passos necessários para levar à frente uma dieta...

  • Dieta Dissociada - Emagrecer com Saúde...

    Soares,Joao Cesar Castro
    (2576974)

    Escrita por um médico especialista no tratamento de obesidade, esta obra mostra como emagrecer com saúde, dissociando a dieta por meio da ingestão de carboidratos em um período do dia e de proteínas em outro, sem misturá-los - o que permite a...

  • Dieta do Dr. Lenzi - Uma Mudança de...

    Lenzi ,Rafael José Antônio
    (6989895)

    Comer bem com a participação da consciência, ter saúde (a importante segurança pessoal), ter aceitação social, ser bonito (cada pessoa tem uma beleza única), esses são os objetivos da Dieta do Dr. Lenzi. Ela contém informações que permitem uma nova...

  • Dieta Volumétrica

    Rolls,Barbara
    (3541438)

    A fome é a principal inimiga de quem começa uma dieta; a redução da quantidade de comida causa uma sensação de vazio, e o pior, gera ansiedade e descontrole, tudo o que, definitivamente, destrói qualquer plano alimentar. É possível ingerir menos...

  • A Dieta da Mulher Bem Resolvida - Coma o que...

    Lipper,Joddi; Vincent,Cerina
    (2524702)

    Definição de mulher bem resolvida: Mulher confiante. Sabe o que quer e corre atrás. Está consciente de seus defeitos, mas não fica obcecada com eles; ao contrário, pensa que talvez eles façam parte de sua beleza peculiar. Sente-se à vontade consigo...

  • A Dieta Grega - Vol.I Como Se Sentir Um Deus...

    Loi,Maria; Toland,Sarah
    (9241673)

    O que caracteriza a Grécia e o Mediterrâneo além de suas lindas paisagens de praias paradisíacas, cavernas costeiras, arquitetura única e mar de azul intenso? Sua culinária magnífica e inesquecível, é claro! Mas, com tantas comidas deliciosas, como...

  • A Dieta Shangri-lá

    Roberts,Seth Douglass
    (2078753)

    A Dieta Shangri-lá, de Seth Roberts, apresenta uma nova maneira de entender e resolver a necessidade de emagrecimento. Através de estudos científicos, o autor descobriu uma forma saudável de convencer nosso corpo de que ele não precisa de tantas...

  • A Dieta Grega - Vol. 2

    Loi,Maria; Toland,Sarah
    (9257288)

    Nem só de iogurte grego se mantêm os adeptos da dieta grega. Os pratos típicos da rica e deliciosa culinária grega estão aqui: moussaka, tzatziki, fasolada... Além, é claro, do indispensável iogurte grego da mãe da chef.As receitas, criadas e...

  • Edição antiga - Dieta Dos Paises Magros - a...

    Pasternak,Harley
    (3411025)

     Que tal fazer uma dieta bem variada e conhecer pratos de vários países do mundo?Harley Pasternak esteve nos países mais magros do mundo e mostra por que cada um deles tem os melhores índices de saúde do planeta, e isto inclui, além dos alimentos e...

  • A Revolução de 22 Dias - A Dieta Que Vai...

    Borges,Marco
    (9111147)

    Prepare-se para uma revolução na sua mente, no seu corpo e na sua vida. O renomado fisiologista Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios e alimentação à base de...

  • A Dieta da Beleza - Dicas de Alimento que...

    Drayer,Lisa
    (3095769)

    Que tal prevenir o surgimento de rugas comendo bananas com cobertura de chocolate amargo? Ou ter um sorriso perfeito bebendo apenas smoothie de frutas vermelhas? Em A dieta da beleza, é possível descobrir maneiras deliciosas de deixar a pele mais...

  • A Dieta Saudável - Mantenha o seu Peso Ideal

    Santos,Danielle Machado Ribeiro dos
    (2633031)

    A Dieta Saudável – Mantenha o Seu Peso Ideal chega para alinhar de forma inteligente e didática as corretas maneiras de se combater o sobrepeso, a obesidade, e seus principais malefícios com a diabetes mellitus, a doença arterial coronária, a...

  • Detesto Dieta!

    Pinheiro,Leda Sequeira Moura
    (134947)

    O interesse crescente pelo tema dieta, torna necessária a reflexão sobre os diversos caminhos que envolvam a alimentação, desmistificando as dietas da moda. Este livro explica de forma simples aquelas dúvidas do dia-a-dia.

  • Edição antiga - A Dieta De Wall Street

    Matthews, Kathy; Bauer, Heather
    (2663262)

    Edição antiga - A Dieta De Wall Street

  • Sirva Para Vencer - A Dieta Sem Glúten Para A...

    Djokovic,Novak

    (1)

    (8324384)

    Em 2011, Novak Djokovic foi o maior jogador de tênis de todos os tempos em uma única temporada: ele ganhou dez títulos, três Grand Slams e 43 matches consecutivos. Notavelmente, menos de dois anos antes, este campeão mal podia completar um torneio....

  • A Nova Dieta Modular

    Naumann & Göbel
    (4965587)

    Desfrute da sensação de liberdade! A dieta modular que preparamos para si proporciona-lhe a liberdade de comer o que gosta quando quiser. Basta combinar corretamente as refeições com base nos diversos módulos nutricionais. Nada de planos rígidos,...

  • O Livro Secreto de Dieta Das Divas de...

    Pearlman,Cindy; Douglas, Kym
    (3381043)

     Descubra os segredos das divas de Hollywood para se manter sempre em forma, como Cameron Diaz, Jennifer Aniston, Halle Berry e muito mais! As autoras deste livro testaram as dietas e as dicas de exercícios das estrelas, e nos contam como elas...

  • A Dieta do Arroz - A Solução Definitiva para...

    Rosati,Kitty Gurkin; Rosati,Robert, M.D.
    (1641979)

    É realmente possível perder quase dez quilos em um mês? Agora em livro, o método de emagrecimento mundialmente conhecido como Programa da Dieta do Arroz ajudará as pessoas a emagrecer e mudará alimentação delas para sempre. O segredo é que os adeptos...

  • A Dieta Campbell

    Campbell,Thomas M.
    (9114195)

    Escolher os alimentos certos é a decisão mais simples que você pode tomar para obter uma melhora significativa em vários aspectos de sua saúde. Em seu consultório, o doutor Thomas M. Campbell tem ouvido repetidamente de seus pacientes os mesmos...

  • A Dieta dos Hamptons - Os Segredos da Diea...

    Pescatore,Fred
    (1640195)

    Em uma abordagem equilibrada da dieta de baixo carboidrato, 'A Dieta dos Hamptons' destaca a importância da ingestão saudável de gordura - uma resposta ao consumo indiscriminado de gordura promovido pela ênfase no corte radical do carboidrato. Óleos,...

  • A Dieta do Dr. Phil

    Mcgraw, Phillip C.
    (150197)

    Neste livro o Dr. Phil McGraw mostra a solução definitiva para quem tem problemas com o controle de peso. O grande diferencial de sua proposta é a perda de peso definitiva. Dr. Phil acredita que quem está acima do peso está descontrolado e que essa...

  • A Dieta do Fator S

    Turner,Lowri
    (7984877)

    Esse livro traz a dieta do Fator S, que busca o equilíbrio dos hormônios serotonina, leptina, dopamina e adrenais, responsáveis por promover o bom humor, a sensação de saciedade, a motivação e a energia. Os benefícios são a redução do apetite, o...

  • La Dieta de La Serotonina

    Turner,Lowri
    (7415416)

    Este livro explica como o desequilíbrio em certos hormônios, como a serotonina, dopamina e os hormônios adrenais leptina pode aumentar o apetite e fazer você ataques repentinos famintos que podem causar o corpo a reduzir o seu processo de queima de...

  • A Dieta do Sim !

    Rodrix,Julia
    (158176)

    Ao contrário de outros tantos livros de dietas, que usam e abusam da palavra 'não', 'A Dieta do Sim!' é um livro positivo, cheio de informações úteis, curiosas e funcionais, baseadas no prazer e na liberdade de comer aquilo que é gostoso e faz bem....

  • A Dieta de Marte & Vênus

    Gray,John
    (200128)

    Um dos mais conhecidos escritores de livros de auto-ajuda do mundo, John Gray resolveu apostar na infalível parceria dietas e exercícios, só que com uma novidade: os programas agora são específicos para homens e mulheres, e têm por objetivo...

  • Como Ser Saudável Sem Ser Um Chato! - Uma...

    (1390864)

    Muitas pessoas, pensando honestamente, não querem fórmulas milagrosas para ter uma vida mais saudável; querem, antes de tudo, viver a vida delas melhor, independentemente dos maus hábitos. Essa é a proposta deste livro: trazer informações úteis para...

  • Box - A Dieta Dos Sucos - A Dieta do Fator S...

    Bailey,Christine; Bailey, Christine; Turner,Lowei
    (9933791)

    A caixa composta por três volumes A dieta dos sucos, A dieta do fator S e A dieta dos alimentos crus oferece opções saudáveis e saborosas para quem pretende perder peso. A dieta dos sucos busca atingir três objetivos: a perda de peso, a beleza da...

  • A Fantástica Dieta dos Sucos

    Cross,Amanda
    (2625775)

    O excesso de peso costuma ser conseqüência do acúmulo de toxinas resultantes de uma alimentação inadequada e da poluição, além da falta de hábito de beber água o suficiente - o que faz que o organismo retenha líquido para diluir essas toxinas e...

  • O Poder da Dieta Das Bactérias

    Worney Almeida De Souza
    (8892954)

    Entre os modos de perder peso e conseguir a sonhada forma física ideal, surgiu recentemente a Dieta das Bactérias. Distante das afamadas “dietas milagrosas”, que além de inócuas podem prejudicar a saúde, a Dieta das Bactérias vem respaldada por...

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