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    Ludwig,David
    (9383583)

    Dieta sem privação, com resultado de longo prazo e o fim do efeito sanfona! Esqueça tudo o que você sabe sobre dieta. Neste livro, o renomado endocrinologista dr. David Ludwig propõe um método eficaz de emagrecimento baseado em mais de duas décadas...

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    Ludwig, David
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    Best-seller do New York TimesDieta sem privação, com resultado de longo prazo e o fim do efeito sanfonaEsqueça tudo o que você sabe sobre dieta. Neste livro, o renomado endocrinologista dr. David Ludwig propõe um método eficaz de emagrecimento...

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    Slywitch,Eric
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    “Um livro incrível e necessário sobre a nossa relação com a comida e o aprisionamento em dietas restritivas.” – Daiana Garbin, jornalista e autora de 'Fazendo as pazes com o corpo'“Uma grande obra, com imenso potencial para ajudar pessoas com...

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  • Emagreça Pela Cabeça

    Godoy,Antonio C. Marsiglio
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    Tão importante quanto as técnicas de emagrecimento apresentadas neste livro, é a confiança intrínseca que o acompanha. A formação do autor e suas experiências, tanto pessoais quanto profissionais, dão ao leitor a tranqüilidade e a confiabilidade de...

  • 20 minutos emagreça!

    Rondó Jr.,Dr. Wilson
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    Com o objetivo de melhorar o desempenho e proporcionar o bem-estar, Dr. Wilson Rondó Jr. traz ao conhecimento do leitor, no seu novo livro 20 Minutos e Emagreça!, o exercício supra-aeróbico. Trata-se de um tipo de atividade física que aumenta a...

  • Emagreça Naturalmente Com A Dieta da Lua

    Au,Franziska Von
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    Este livro traz doze depoimentos instigantes de mulheres que conseguiram libertar-se da compulsão alimentar. A trajetória delas é analisada e convertida em sugestões valiosas para pessoas com o mesmo problema. Esses exemplos mostram que é possível...

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    Vital,Odilza
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    O livro da médica Odilza Vital, além de contar com um prefácio escrito pelo Dr. Robert Atkins, o Mago da dieta, falecido recentemente em Nova York, mostra, ensina e adverte em doze capítulos sobre os riscos dos regimes milagrosos e coquetéis...

  • Emagreça Comendo Batata, Sem Culpa !

    Leite,Ademir Carvalho
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    O texto revela, de forma simplificada, alguns temas de curiosidade popular. Os assuntos comentados pelo autor esclarecem de maneira sucinta dúvidas sobre colesterol, ácido úrico, Spa, diet e light, obesidade na infância, na gravidez, peso ideal e...

  • Emagreça de Verdade

    Troiano,Claudete; Reis,Cristiana
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    O livro trata de maneira inovadora o tema da obesidade e da perda de peso. Claudete Troiano, jornalista e a médica Cristiana Reis esclarecem as principais dúvidas sobre a obesidade, da infância à vida adulta. O livro possui capítulos dedicados a...

  • Emagreça e Saiba Como

    Halpern,Alfredo
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    O Dr. Alfredo Halpern traz em 'Emagreça e Saiba Como' a sua dieta dos pontos, que tem como premissa o emagrecimento sem restrição de alimentos. Para o Dr. Halpern, é possível fazer dieta comendo de tudo, seguindo uma tabela de pontos baseada na...

  • Emagreça Com a Cabeça e Seja Feliz Hoje!!

    Vieira,Maria Margareth Garcia
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    Como o título anuncia trata-se de um livro sobre emagrecimento e felicidade. Dirige-se à postura do indivíduo, no dia a dia, enfocando a forma de alcançar o peso adequado com as vantagens reais pelo sucesso. Ser magro é questão de querer. A...

  • Emagreça Com Inteligência Emocional

    Serpeloni, Carlos
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    A obra noteia o leitor às maneiras de emagrecimento com inteligência e através de dicas alicerçadas em estudos fundamentados.

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    Emagreça e saiba como

    Halpern, Alfredo
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    Médico do programa Bem estar, da Globo, o endocrinologista Alfredo Halpern desvenda os segredos para uma dieta bem sucedida. O autor apresenta também a sua tabela de pontos, mostrando que é possível emagrecer de forma saudável comendo todos os tipos...

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    Emagreça Comendo!

    Lucyana Mutarelli
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    Um excelente livro para quem quer emagrecer sem abrir mão do prazer que é comer bem! Contém uma técnica muito funcional além de ilustrações que ajudarão demais quem necessita eliminar peso.Com a proposta do livro, é possível emagrecer sem qualquer...

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    Emagreça Com Shakes Saborosos

    Coordenação Editora Alaúde
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    Emagreça de forma saudável e gostosa! Nesse livro você encontra 20 receitas de shakes preparados com alimentos saudáveis como frutas, legumes, linhaça, gelatina e aveia, entre outros, que ajudarão você a perder peso de forma natural. Perca até 2 kg...

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    Emagreça com o Poder da Mente

    Raquel Palermo; Miguel Cocco
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    O plano de oito semanas para reprogramar a sua mente e atingir o seu peso ideal.As dietas não fazem milagres ? mas a sua mente faz. Pense, imagine, emagreça.Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer bolo de chocolate. Como quer emagrecer,...

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    20 Minutos e Emagreça!

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    Com o objetivo de melhorar o desempenho e proporcionar o bem-estar, Dr. Wilson Rondó Jr. traz ao conhecimento do leitor, no seu novo livro 20 minutos e emagreça!, o exercício supra-aeróbico. Trata-se de um tipo de atividade física que aumenta a...

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    Emagreça Fazendo Sexo

    Carlos Bittencourt
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    As mais recentes pesquisas de endocrinologistas e sexólogos confirmam: duas horas de sexo entusiástico são capazes de queimar aquela fatia de torta do almoço, as colheradas de sorvete do jantar e mais algum alimento ingerido em eventuais assaltos à...

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    Emagreça Comigo

    Branco, Teresa
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    Por incrível que pareça o excesso de peso ainda é visto como uma opção pessoal. A verdade é que as pessoas engordam por muitas razões, sobretudo de ordem biológica e genética, ou simplesmente por causa do stress... Teresa Branco sabe-o melhor do que...

  • Emagreça Com Yoga

    Miranda, Fátima
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    Através de diversos exercícios para a mente e corpo, este livro mostra – passo a passo, com fotos explicativas – como desenvolver o completo domínio sobre a ansiedade e como emagrecer com saúde, como desintoxicar o organismo e como manter a forma...

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    emagreca definitivamente

    edson almeida
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    A importância das escolhas é o que vai limitar o seu peso e a sua vida. Se você está em casa e deseja comer algo de novo. Você pode sempre optar por comidas menos calóricas, feitas em azeite, com pouco sal e ingredientes mais naturais.

  • Emagreça Em Casa

    Cachão Bragadeste , Catarina
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    O que é o Programa Emagreça em Casa? O Programa Emagreça em Casa é um programa evolutivo de reeducação alimentar e de exercício para praticar em casa, ao longo de 12 semanas, que promove a melhoria da condição física e a adoção de um estilo de vida...

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    Detox Já! - Mude seus hábitos, emagreça e...

    Doris Israel
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    “Doris Israel é uma médica espetacular, com um olhar muito particular sobre cada paciente. Ela nos ajuda a alcançar um profundo autoconhecimento, a descobrir o que queremos. Ela me ajuda muito. Passei por vários momentos de trabalho intenso sob os...

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    'Guia o Grande Perdedor' nos mostra que é possível emagrecer e nunca mais engordar. Traz receitas balanceadas sugeridas por grandes chefs; exercícios simples que o ajudarão a perder peso; cuidados que você deve tomar e erros que deve evitar; o...

  • Dietas Nao Funcionam Ent em Forma e Emagreca

    Bailey,Covert
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    Dietas Nao Funcionam Ent em Forma e Emagreca

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    A Dieta Que Sempre Funciona: Coma e emagreça...

    Halpern, Alfredo
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    Então você acha absurda a ideia de se alimentar bem e ainda perder peso? Bom, é melhor rever os seus conceitos. Em A dieta que sempre funciona, o respeitado endocrinologista Alfredo Halpern prova que, a longo prazo, os regimes que estão na moda por...

  • A Verdadeira Dieta de 2 Dias - Emagreça...

    Harvie,Michelle; Howell,Tony
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    Por que passar fome quando você pode comer de tudo? Se você já tentou diversas dietas, ou perdeu peso e depois de alguns meses recuperou tudo o que havia perdido, este livro é para você. “A Dieta de 2 Dias” apresenta uma nova forma de emagrecer,...

  • Mexa-se um Pouco , Emagreça Muito

    James A. Levine
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    Estatisticamente, com o advento dos equipamentos eletrônicos e da internet, perde-se a chance de queimar de 1,5 mil a 2 mil calorias por dia. Isso faz com que a população esteja cada vez mais acima do peso e seja muito menos ativa do que há trinta...

  • Dieta do Suco de Limão - Emagreça Sem...

    Cheung,Theresa
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     Reduzir drasticamente o consumo de calorias sem se preocupar com a nutrição do organismo é uma armadilha e pode causar dores de cabeça, náuseas, ataques cardíacos e diabetes. Em A dieta do suco de limão, Theresa Cheung sustenta uma prática...

  • Engolir Sapo Pesa Na Balança - Aprenda a...

    R. Koenig,Karen
    (3623353)

    Às vezes, dieta e exercícios não são o bastante. Para quem sempre coloca os outros em primeiro lugar, a psicoterapeuta Karen R. Koenig explica a relação entre ser excessivamente boazinha e comer demais, e dá conselhos valiosos sobre o que fazer para...

  • Emagreça Comendo de Tudo - Reeducação...

    Leme Correa,Dalton
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    Você é daquelas pessoas que trabalham muito todo dia e raramente reservam tempo para atividades físicas? Ou é daquelas que não conseguem se livrar de alguns hábitos alimentares? Conhece alguém que, quando criança, foi condicionado a receber...

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  • Emagreca Comendo

    Ribeiro, Lair
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    Emagreca Comendo

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  • Emagreca Comendo - Acao Sem Medicacao

    Ribeiro, Lair
    (331998)

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  • Emagreça com Sucesso - A Dieta que Combina...

    Burrell,Diana
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    Com este livro você vai entender por que a chave do emagrecimento não está no regime escolhido e vai aprender como conseguir o corpo com que sempre sonhou. Você descobrirá, entre muitas outras coisas: como sua mente interfere no seu peso; quais são...

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  • Emagreça & Apareça! - Descubra seu Tipo...

    Rondó,Dr. Wilson Jr.
    (1991649)

    Esqueça aquelas idéias que você tinha sobre dieta. Você não vai mais precisar pesar comidas. Usar cardápios, contar calorias ou pontos. A dieta nutrigenômica é prazerosa. É feita sob medida para você, induzindo seu corpo à conquista do equilíbrio.

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  • Emagreça Mudando o Corpo e a Cabeça

    Kessler, Marcelo
    (466791)

    Neste livro, três dos maiores especialistas em obesidade da América Latina apresentam um sistema simples de emagrecimento que já foi aplicado pelo CREO (Centro de Recuperação e Estudo da Obesidade) em mais de 10.000 clientes no Brasil desde 1989. São...

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  • Emagreça com Saúde - Comer É um Ato de...

    Mosa,Alberto
    (203696)

    Não pense que este é mais um livro mágico que vai fazê-lo emagrecer em uma ou duas semanas, com o sacrifício de cortar tudo aquilo que você gosta de comer e lhe dá muito prazer. Com linguagem acessível, longe dos termos técnicos que mais confundem do...

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  • Emagreça Com 21 Segundos!

    Farias,Andréia
    (3363675)

    Como emagrecer com 21 segundos? Milhões de pessoas em todo o mundo têm interesse na resposta. Este Audiolivro aponta caminhos para a conquista deste objetivo. Ao pesquisar obras relacionadas a questão do emagrecimento, como pesquisadora e escritora,...

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  • Emagreca Feliz

    (334136)

    Emagreca Feliz

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  • Emagreca Sem Risco

    Pichard,Patrick
    (358315)

    Emagreca Sem Risco

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  • Emagreca com Saude

    Chandia,Cynty Soraya Zuniga
    (419714)

    Emagreca com Saude

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  • Emagreça Onde Mais Precisa

    Dr. Pedro Queiroz
    (9381197)

    “Sempre consegui emagrecer quando queria, mas agora o meu corpo já não reage. E o pior é que está tudo acumulado nas coxas!” “Eu até sou magro nas pernas, mas tenho imensa barriga!” “Sempre que visto as minhas calças favoritas existem umas gorduras...

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  • Coma, Emagreça e Permaneça em Forma

    Montignac,Michel
    (169055)

    O Método Montignac consiste na reorganização dos hábitos alimentares rompendo com conceitos errôneos tradicionais, buscando sua modificação definitiva de maneira simples e aplicável a todos os estilos de alimentação e com o gosto da boa cozinha. Está...

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