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    Estresse

    Bruce, Jan; Shatté, Andrew; Perlman, Adam; Andrew Shatt?
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  • Estresse - Como Lidar Com As Emoções Que...

    Bruce, Jan; Shatté, Andrew; Perlman, Adam
    (9081837)

    Um plano para você dar um basta na sensação de esgotamento que vem tirando seu sono, sua energia e sua alegria de viver.“A habilidade de controlar as emoções é o elemento crucial da gestão do estresse. Vamos lhe apresentar uma ferramenta poderosa...

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