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Resultados para: exercicios de ginastica

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62 produtos
  • Ioga - 101 Exercicios Passo-a-passo

    Nussio,Estefania Martinez
    (2657674)

    Ioga – 101 exercícios passo a passo permite desenvolver força, resistência, maior concentração e vivacidade, autoconhecimento e autocontrole. Com sessões completas de exercícios, do básico ao avançado, o leitor pode melhorar sua qualidade de vida...

  • Jogos Cooperativos: - o Jogo e o Esporte Como...

    Otuzi Brotto,Fábio
    (4965564)

    Com o foco na interface dos Jogos Cooperativos com a Pedagogia do Esporte, a obra destaca os principais aspectos que o exercício da convivência, através do Jogo e do Esporte, traz para o desenvolvimento pessoal e para a transformação social.O clima...

  • Fisiologia do Esporte e do Exercício - 5ª Ed....

    Wilmore,Jack H.; Costill,David L.; Kennedy,Larry W.
    (4666200)

    Já consagrado no meio acadêmico, Fisiologia do Esporte e do Exercício está de volta em uma quarta edição completamente atualizada que apresenta, de uma perspectiva moderna, a complexa relação entre a fisiologia humana e o exercício. Os autores, todos...

  • Fundamentos da Psicologia do Esporte e do...

    Weinberg,Robert S.
    (9404478)

    Nova edição de um dos principais livros da área, Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício, 6ª edição, traz uma introdução completa aos principais conceitos do campo, mantendo a linguagem clara e acessível que caracterizou suas edições...

  • Ensinando Musculacao - Exercicios Resistidos

    Bossi,Luis Cláudio
    (2229548)

    A leitura atenta e minuciosa de Ensinando musculação – exercícios resistidos, do Prof. Luís Bossi, obra lançada pela Ícone Editora, logo nos revela uma qualidade que a recomenda aos professores e estudantes de Educação Física e afins. Embora o tema...

  • Exercícios de Alongamento - Anatomia e...

    Achour Junior,Abdallah
    (2864638)

    Esta nova edição de Exercícios de Alongamento: Anatomia e Fisiologia foi revisada e atualizada, com destaque para as ilustrações anatômicas, que na 1ª edição mostravam posições de alongamento e agora mostram também os músculos em contração, para...

  • Exercícios na Saúde e na Doença

    Vaisberg,Mauro
    (2878273)

    A influência dos exercícios físicos na promoção da saúde, na prevenção e no tratamento de doenças é o foco deste livro. Os capítulos abordam temas diversos, incluindo a fisiologia, o metabolismo e a imunologia do exercício, além de analisar, por...

  • Exercícios com Pesos para Mulheres

    Endacott,Jan
    (2626420)

    Exercícios com Pesos para Mulheres é um livro que traz uma variedade de programas, criados especialmente para a saúde e a beleza da mulher, para auxiliar na redução da gordura corporal, na tonificação dos músculos e aumentar a densidade óssea e os...

  • Exercícios Abdominais Estratégias X...

    Domingues F,Luiz Antonio
    (2455971)

    Este trabalho tem por objetivo subsidiar aqueles que, por qualquer razão, interessam-se pelo assunto da musculatura abdominal. A literatura existente, a maioria estrangeira, dedica suas páginas a desenhos e exercícios prontos, as chamadas “receitas...

  • Nutrição Para o Esporte e o Exercício - 4ª...

    Katch,Frank I.; McArdle,William D.

    (1)

    (9362902)

    “Nutrição para o Esporte e o Exercício” foi elaborado com o objetivo de reunir nutrição e exercício, tendo como foco o efeito dessa integração no desempenho físico e na resposta ao treinamento. O texto aborda a digestão e a absorção de nutrientes, os...

  • Bases Fisiologicas do Exercicio e do Esporte

    Foss,Merle L.
    (443567)

    Nesta edição, o texto foi totalmente reorganizado, com figuras em cores que facilitam a compreensão. Apresenta programas/respostas disponíveis de treinamento aeróbico e anaeróbico e um glossário dos principais termos. Destinado a estudantes e...

  • Biomecânica do Esporte e do Exercício - 3ª...

    Ginnis,Peter. M.
    (8710728)

    “Biomecânica do Esporte e do Exercício - 3ª Ed. 2015” , destaca-se por abordar o assunto de forma clara e objetiva, facilitando o aprendizado. Além disso, para uma visão mais completa do tema, foram reunidos exemplos e aplicações tanto relativos a...

  • 1.001 Exercícios e Jogos de Aquecimento

    Mas,Manuel Serrabana; Azcona,Juan A. Andueza; Olivera,Rubén Sancho
    (110868)

    Este livro apresenta os benefício de um correto processo de aquecimento. Dividido em cinco capítulos, este livro abrange desde o conceito e a importância da aquecimento, passando por seus aspectos biofisiológicos, psicológicos e didáticos, até a...

  • e-book

    Fundamentos da Psicologia do Esporte e do...

    Weinberg,Robert S.; Gould,Daniel
    (9412307)

    Nova edição de um dos principais livros da área, Fundamentos da Psicologia do Esporte e do Exercício, 6ª edição, traz uma introdução completa aos principais conceitos do campo, mantendo a linguagem clara e acessível que caracterizou suas edições...

  • 1004 Exercícios de Flexibilidade

    Riestra,Ascensión Ibáñez; Flix,Javier Torrebadella

    (1)

    (125973)

    Este livro simples e objetivo apresenta ao leitor 1004 exercícios de flexibilidade, classificados de acordo com os objetivos de sua aplicação: flexibilidade para escolares, manutenção e para terceira idade, desenvolvimento esportivo e recuperação de...

  • O Mito do Exercicio

    Solomon,Henry A.
    (322875)

    O Mito do Exercicio

  • Fundamentos de Nutrição No Esporte e No...

    Dunford,Marie
    (4072318)

    Esta obra apresenta um panorama conciso do fascinante campo da nutrição no esporte e no exercício, bem como de sua aplicação em atletas de diferentes modalidades esportivas, com informações atualizadas e cientificamente embasadas. Ao fornecer os...

  • 1000 Exercícios Ginásticos com Acessórios...

    Martin - Lorente,Encarna
    (103240)

    Os acessórios esportivos apresentam infinitas possibilidades de variação dos exercícios e atividades, construindo uma fonte inesgotável de recursos, que poderão ser restringidos em função da quantidade e variedade dos acessórios disponíveis.Além...

  • Fisiologia do Exercício - Para Saúde, Aptidão...

    Plowman,Sharon a; Smith,Denise L
    (2879476)

    Abrangente e extremamente didático!  Plowman |  Fisiologia do Exercício para Saúde, Aptidão e Desempenho combina, como poucos livros, a teoria e as aplicações práticas. A obra possibilita que docentes e leitores mantenham seu próprio cronograma de...

  • Mecânica dos Músculos - Técnicas Apropriadas...

    Aaberg,Everett
    (2475656)

    'Mecânica dos Músculos' irá ensiná-lo como treinar para força, definição e tamanho dos músculos utilizando 65 dos mais eficientes exercícios, trabalhando todos os principais grupos musculares. Por meio da combinação de ilustrações anatômicas...

  • Pilates - 101 Exercicios Passo-a-passo

    Rodrigues,Jose
    (2657675)

    Pilates – 101 exercícios passo a passo permite adquirir consciência corporal, flexibilidade, força muscular e integração entre o corpo e a mente. Com sessões completas de exercícios, do básico ao avançado, o leitor pode melhorar sua qualidade de vida...

  • Nutrição Para o Esporte e o Exercício - 3ª...

    Katch,Frank I.; Katch,Victor L.; McArdle,William D.
    (3416562)

    Atualizada com os mais recentes achados de pesquisas, esta terceira edição possibilita a integração dos conceitos de nutrição e exercício e suas aplicações práticas. O texto extremamente simples e claro contribui para que os leitores desenvolvam uma...

  • Gestante - Elaboração de Programa de...

    Verderi,Erica
    (2838745)

    'Dedicando-me neste estudo al longo dos anos e identificando a escassez de oportunidade que são oferecidas às gestantes nos clubes, academias etc., pretendo, nestas páginas, mais do que oferecer informações metodológicas e científicas - os livros, os...

  • Pilates Básico - Programa Doméstico de...

    Blount,Trevor; McKenzie,Eleanor
    (1573226)

    O Pilates provocou recentemente uma explosão de popularidade. Porém, esse sucesso não se funda num modismo transitório; em vez disso, baseia-se nas experiências positivas das pessoas que se beneficiaram diretamente com sua prática. Livres das dores...

  • Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício...

    Brandão,Maria Regina Ferreira
    (2867329)

    Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício - Vol. 4 - O Treinador e a Psicologia do Esporte

  • e-book

    Biomecânica do Esporte e do Exercício

    Ginnis,Peter. M.

    (1)

    (8746155)

    “Biomecânica do Esporte e do Exercício - 3ª Ed. 2015” , destaca-se por abordar o assunto de forma clara e objetiva, facilitando o aprendizado. Além disso, para uma visão mais completa do tema, foram reunidos exemplos e aplicações tanto relativos a...

  • Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício...

    Medina,Joao Paulo Subira; Machado,Afonso Antonio; Scaglia,Alcides José; Brandão,Maria Regina Ferreira
    (2630638)

    A Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício, abrange trabalhos que apontem para a Psicologia do Esporte e do Exercício, em sua mais ampla dimensão, sem barreiras nem tropeços paradigmáticos. Reflete-se sobre novas propostas de trabalho que a um só...

  • Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício...

    Brandão,Maria Regina Ferreira
    (2867330)

    Coleção Psicologia do Esporte e do Exercício - Vol. 5 - O Voleibol e a Psicologia do Esporte

  • Manual de Medicina do Esporte - Do Problema...

    Exercício,Sociedade Brasileira De Medicina Do
    (2645910)

    Manual de Medicina do Esporte – Do Problema ao Diagnóstico vem patrocinado pela Sociedade Brasileiro de Medicina do Exercício e do Esporte, e cujo propósito é o de ser manual eminentemente objetivo, servindo às necessidades mais imediatas do médico...

  • e-book

    Nutrição para o Esporte e o Exercício

    McArdle,William D.
    (9754432)

    Nutrição para o Esporte e o Exercício foi elaborado com o objetivo de reunir nutrição e exercício, tendo como foco o efeito dessa integração no desempenho físico e na resposta ao treinamento. O texto aborda a digestão e a absorção de nutrientes, os...

  • Hidro 1000 Exercicios

    Santos,Rogerio dos
    (388842)

    Este livro apresenta: Exercícios de respiração, alongamento e aquecimento; para membros superiores, tronco, quadril, quadríceps femural, glúteos, abdome. Membros inferiores na borda e na água. Exercícios combinados, globais e em grupos, na borda e na...

    Produto indisponível

  • Epidemiologia - Atividade Física, Exercícios...

    Pitanga,Francisco José Gondim
    (3081558)

    Através do presente trabalho, procuramos fazer associações entre epidemiologia, atividade física e saúde na perspectiva de identificar os determinantes do estilo de vida ativo fisicamente. Tentamos esclarecer a importância da prática de atividades...

    Produto indisponível

  • Exercicio Fisico Controle Diabete

    Martins,Denise Maria
    (458917)

    Exercicio Fisico Controle Diabete

    Produto indisponível

  • Exercícios de Alongamento - Anatomia e...

    Achour Junior,Abdallah
    (190331)

    Esta nova edição de Exercícios de Alongamento: Anatomia e Fisiologia foi revisada e atualizada, com destaque para as ilustrações anatômicas, que na 1ª edição mostravam posições de alongamento e agora mostram também os músculos em contração, para...

    Produto indisponível

  • Exercicios para um Bumbum Lindo

    Campos,Denilce
    (322847)

    Exercicios para um Bumbum Lindo

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  • Exercícios Abdominais - Uma Abordagem Prática...

    Campos,Mauricio de Arruda
    (105748)

    Os exercícios abdominais são motivos de grande controvérsia entre os profissionais da saúde e adeptos da atividade física. Tal fato deve-se á falta de conhecimento de alguns aspectos cinesiológicos e biomecânicos destes exercícios. A maioria das...

    Produto indisponível

  • Exercícios com a Bola - Um Guia Prático

    Martins,Daniela Silva; Cruz,Ticiane Marcondes Fonseca da
    (2660236)

    Exercícios com a Bola - Um Guia Prático

    Produto indisponível

  • Exercícios Aeróbicos - Teoria e Prática no...

    Guiselini,Mauro
    (1971332)

    Este livro tem como conteúdo principal os exercícios aeróbicos, fundamentos teóricos e exercícios práticos para serem utilizados por profissionais da saúde, especialmente os de Educação Física que trabalhem como professores de ginástica em grupo e/ou...

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  • Ginastica Localizada - 1000 Exercicios

    Nogueira,Ecio Madeira
    (388839)

    Braços: 268 exercícios. Abdominais: 193 exercícios. Panturrilha: 35 exercícios. Agachamento: 159 exercícios. Decúbito Dorsal: 74 exercícios. Decúbito Ventral: 30 exercícios. Decúbito Lateral: 144 exercícios Quatro Apoios: 103 exercícios.

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  • Tratado de Exercicios Corretivos

    Tribastone,Francesco
    (456471)

    Texto de notável síntese. Desenvolvimento completo, tecnicamente muito preciso, capaz de sugerir idéias originais e que propõem a comprovação. O panorama oferecido é dos mais amplos. Tratado de Exercícios Corretivos Aplicados à Reeducação Motora...

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  • Ginastica Localizada - 1000 Exercicios com ...

    Bloise,Danielli Mazziotti
    (419354)

    Exercícios com tornozelos, bastão, rubber band, slider, barra fixa. Local com step. HBC e HBL. Circuitos. Training local.

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  • Musculacao 1000 Exercicios

    Carnaval,Paulo Eduardo
    (371025)

    Musculacao 1000 Exercicios

    Produto indisponível

  • Pilates, Ioga & Exercicio Funcional

    Editora Escala
    (9919034)

    PILATES, IOGA & EXERCICIO FUNCIONAL. ENCONTRE A MELHOR FORMA DE TER CORPO E MENTE SAUDAVEIS. PASSO A PASSO PARA PRATICAR OS TRES METODOS EM CASA. OS BENEFICIOS COMPROVADOS PELA CIENCIA NA SUA SAUDE. AS TECNICAS DE PILATES E OS TIPOS DE IOGA MAIS...

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  • Fisiologia e Prescrição de Exercícios para...

    Simão,Roberto
    (1800156)

    Nas últimas décadas, a crescente publicação de estudos epidemiológicos e experimentais despertou na população uma maior conscientização da importância do exercício como meio de promoção da saúde. Com isso, populações com características e...

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