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Resultados para: livro de dietas

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665 produtos
  • A Dieta da Mente

    Perlmutter, David
    (7340030)

    Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos sobre o seu cérebro. Em 'A Dieta da Mente', David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida pela literatura médica: os...

  • 60 Dias Comigo - Objetivo: - 10Kg - Seu...

    Dukan, Pierre
    (8185547)

    O diário de bordo da dieta que conquistou o Brasil.Há mais de 90 semanas na lista da Veja, Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento: a Dieta Dukan, que ficou conhecida no mundo através do best-seller Eu não...

  • Todas As Técnicas Culinárias - Le Cordon Bleu

    WRIGHT, Jeni & TREUILLE
    (403897)

    A obra contém mais de oitocentos segredos de preparação e técnicas de cozinha, ilustrados passo a passo. Inclui, também, dicas, sugestões e receitas dos 'top chefs' da escola. Um guia completo e ilustrado de ingredientes e técnicas, com mais de...

  • Bulletproof - A Dieta À Prova de Bala

    Sptis,Gabriel
    (9276879)

    Já pensou em reprogramar seu corpo para emagrecer e, de quebra, ainda aumentar o vigor físico e a concentração? Essa é a proposta de Dave Asprey em “Bulletproof - A Dieta À Prova de Bala”. Baseado em sua própria experiência de tentativa e erro, o...

  • 30 Dias Para Mudar - The Whole30

    Hartwig, Dallas; Melissa Hartwig
    (9371958)

    “Este livro vai mudar sua relação com a comida para sempre.” – Eva Twardokens, bicampeã olímpica de esqui alpino pelos Estados Unidos“Adeus, desânimo, dores crônicas e barriguinha. Nunca me senti tão feliz, forte e cheia de energia!” – Michelle Tam,...

  • Dieta da Mente Para A Vida

    Perlmutter, David
    (9524859)

    Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de...

  • O Peso Das Dietas

    Deram, Sophie
    (8267936)

    A nutricionista Sophie Deram apresenta uma nova e surpreendente visão da nutrição. Baseada em estudos científicos, ela comprova que as dietas são, a longo prazo, a mais importante fonte de ganho de peso das pessoas. Em seu livro, Sophie ensina como é...

  • Pense Magro - A Dieta Definitiva de Beck

    Beck, Judith S.
    (2600385)

    Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.

  • Livro de Dietas do Menino Maluquinho - Série...

    Melhoramentos
    (4039670)

    Livro de Dietas do Menino Maluquinho - Série Menino Maluquinho e Voce

  • A Escada Nutricional

    Dukan, Pierre
    (8715457)

    A 'Escada Nutricional' é um método com sete degraus — um para cada dia da semana — que comprovam o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos de forma gradual e estratégica com o avançar dos dias. De degrau em degrau, a progressão abre-se...

  • Livro de Tarefas - Pense Magro

    Beck, Judith S.
    (2632881)

    O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas Pense Magro e o Livro de Tarefas...

  • Pense Magro Por Toda a Vida

    Beck, Judith S.
    (3096431)

    Judith Beck atualiza o programa de emagrecimento proposto nos outros livros Pense Magro, alterando a forma de ensinar certas habilidades. Com o auxílio de uma nutricionista, cria um planejamento alimentar baseado nas escolhas alimentares dos...

  • Eu Não Consigo Emagrecer - a Dieta Francesa...

    Dukan, Pierre
    (4100740)

    Tendo conquistado uma legião de fãs por todo o mundo — dentre os quais está a famosa princesa Kate —, o Dr. Pierre Dukan apresenta em Eu não consigo emagrecer sua revolucionária dieta. Excluindo as características mais rigorosas presentes em quase...

  • Pão Quente

    Rodriguez, Jessamyn Waldman
    (9524843)

    A Hot Bread Kitchen não é uma padaria comum. Sediada no East Harlem (também conhecido como El Barrio), tem padeiras vindas de todas as partes do mundo. Com a real missão de ajudar mulheres imigrantes a desenvolver suas habilidades e a se recolocar no...

  • Dieta de Academia

    Michael Matthews
    (7546655)

    Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada. Não é incomum ver pessoas que começam a treinar em busca de definição, mas, ao invés de reduzir as medidas, elas aumentam. Ou ainda,...

  • Mindfulness - A Dieta

    Collard, Patrizia; Stephenson, Helen
    (9127782)

    Muito além de um simples regime de perda de peso, a deita mindfulness é um plano que visa alcançar o bem-estar por meio da alimentação. Emagrecer não é um mero objetivo, mas a consequência natural de um processo de reeducação alimentar que se dá a...

    sob encomenda
  • Crie Seu Próprio Hambúrguer

    Vicki Smallwood
    (9183701)

    Um livro com um projeto inovador, que mistura e combina pães, molhos, carnes e recheios para criar hambúrgueres personalizados. Milhares de combinações para todos os gostos e níveis de habilidade, incluindo receitas light, vegetarianas, veganas,...

  • O Método Dukan - Ilustrado - Eu Não Consigo...

    Dukan, Pierre
    (4627749)

    Grande sucesso de vendas, primeiro lugar nas principais listas de mais vendidos, com mais de 25 milhões de leitores no mundo, o fenômeno cultural do método Dukan, ganha agora uma versão ainda melhor. Trata-se de 'Eu não consigo emagrecer —...

  • 200 Técnicas Culinárias Essenciais

    Clara Paul/ Eric Treuillé
    (8146996)

    Até os cozinheiros mais experientes podem aprender algo novo com este guia ilustrado passo a passo. Tudo sobre técnicas de forno e fogão, corte e preparo dos alimentos até a apresentação dos pratos. Aprenda a preparar todo tipo de molho, vegetais,...

    sob encomenda
  • o Livro de "dietas" do Menino - Nova...

    Ziraldo
    (3142134)

    o Livro de 'dietas' do Menino - Nova Ortografia

  • Pâtisserie

    Dr. Tim Kinnaird
    (8904891)

    Essencialmente, a pâtisserie envolve criar textura, sabor e decoração. Os componentes costumam ser facilmente criados, mas quando unidos em um bolo finalizado, eles passam a ilusão de uma complexidade geral. Este livro apresenta receitas testadas e...

  • Aperitivos

    Van Arkel ,Francis; Leo van Mierlo
    (8179473)

    Aperitivos são iguarias individuais, servidas em pequenas quantidades, com o objetivo de provocar o paladar e seduzir os convidados para o prato principal. O que antes eram apenas torradas e decoradas, agora se tornam as boas-vindas e um complemento...

  • Quiches

    Lionel Ortega
    (9374378)

    Um livro planejado para você descobrir o prazer da mistura entre a gastronomia francesa e temperos brasileiros, preparando quiches deliciosas sem dificuldade. Em todas as receitas, salgadas e doces, você encontrará a lista completa de ingredientes, a...

  • Confeitaria Dukan

    Dukan, Pierre
    (5823844)

    Quem já fez alguma dieta sabe que viver sem doces e sobremesas é uma das maiores dificuldades. Pensando nisso, o Dr. Pierre Dukan — contando com a colaboração de centenas de seguidores de seu bem-sucedido método de emagrecimento — elaborou receitas...

  • Bolochinha

    Negreiros,Luciano
    (460650)

    Bolochinha é um trabalho de conscientização e motivação no tratamento da obesidade infanto-juvenil. É um guia para a melhoria da qualidade alimentar das crianças e dos adolescentes.

  • Culinária Mediterrânea

    Marie - Pierre Moine
    (8882966)

    A cozinha do Mediterrâneo traz em sua essênciao gosto pela comida simples, com sabores earomas que evocam frutas e hortaliças frescas,queijos e azeites tradicionais, grãos e oleaginosas,peixes e frutos do mar em abundância.Esse livro reúne mais de...

  • Receitas Dukan - Minha Dieta Em 300 Receitas

    Dukan, Pierre
    (4916890)

    A dieta criada pelo Dr. Pierre Dukan já conquistou mais de 25 milhões de adeptos, que, seguindo as quatro fases propostas pelo médico, conseguiram perder peso de forma saudável e duradoura. Receitas Dukan traz trezentas receitas que tornarão todas as...

    sob encomenda
  • Chega de Açúcar - 108 Receitas Para Se Livrar...

    Wilson, Sarah
    (9280415)

    Mesmo se alimentando de forma saudável, Sarah Wilson era viciada em açúcar, que se escondia em frutas, granola, barras de cereal, molhos de salada e alimentos integrais. Quando descobriu que o açúcar poderia estar afetando seu peso, humor, sono e a...

  • Protocolo Brasileiro de Dietas

    Martins, Ana Maria
    (1642442)

    Protocolo Brasileiro de Dietas

  • Detox Dia A Dia

    Pfeiffer , Astrid
    (9361578)

    Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para...

  • 500 Receitas Com Baixo Carboidrato

    Deborah Gray
    (9416545)

    Não abra mão das comidas de que você gosta. Com este livro, é possível criar facilmente um cardápio completo para todos os dias. Você vai se impressionar com a quantidade de receitas que podem ser adaptadas às suas necessidades diárias. Perca peso e...

  • O Livro da Carne

    Lincoln Jefferson
    (8047883)

    Este livro ensina a selecionar e armazenar as carnes, além de apresentar os cortes, a melhor forma de prepará-los, os tipos de cozimento e os pontos da carne, tudo com ilustrações que tornam fácil a compreensão do leitor. Dividido em 4 capítulos,...

  • Deixa Sair

    Hirsch,Sonia
    (364384)

    'A cena se passou num terreiro de umbanda. Corria a sessão normalmente quando alguém veio avisar ao Pai José que tinha uma velhinha passando mal. Pai José mandou trazer a velhinha – uma senhora pequena, magrinha, de seus 70 anos, com cara realmente...

  • Cozinha Confidencial

    Bourdain, Anthony
    (9377477)

    Apresentador e ex-chef de um dos bistrôs mais badalados de Manhattan, o Les Halles, Anthony Bourdain, que é também romancista, fez o impensável neste livro: com doses iguais de perspicácia, maldade e humor, contou todos os segredos da profissão, dos...

  • Culinária Americana

    Caroline Bretherton
    (8882995)

    Moldada pela diversidade de povos desde aformação do país, a culinária americana é extremamentevariada e saborosa, com infl uênciasque passam por Europa e México, além de experimentaçõesmodernas de metrópoles comoNova York e Los Angeles.Esse volume...

  • Superalimentos 24X7

    Jessica Nadel
    (9381311)

    De panquecas energizantes para o café da manhã a smoothies rápidos, de ceias para aquecer a lanches sem culpa, a blogueira e escritora de culinária Jessica Nadel traz um superalimento para impulsionar cada mordida do dia. Descubra maravilhosas...

  • O Mito Das Dietas

    Spector,Tim
    (9344158)

    Por que uma pessoa pode comer o que quiser e continuar magra enquanto outra engorda se comer a mesma coisa? E por que o índice de ataques cardíacos entre os franceses não é alarmante se eles consomem grande quantidade de queijos gordurosos? As...

  • 500 Receitas Light

    Deborah Gray
    (8146991)

    O 500 Receitas Light e um livro repleto de receitas deliciosas, todas planejadas de forma saudável e com poucas calorias. Não foi escrito como um livro de dietas, oferecendo um regime que, ao final, promovera a perda de peso corporal. Em vez disso,...

  • 500 Pães

    Carol Beckerman
    (8146989)

    Assar o próprio pão em casa e um prazer muito simples, e que vale o pequeno esforço.Atualmente, a maior parte da produção de alimentos tem sido relegada ao trabalhomecanizado, feito em grande escala, por isso a habilidade da panificação artesanal,...

  • Fome de Viagem

    Nicole Stich
    (9271029)

    A blogueira gastronômica Nicole Stich está sempre rodando o mundo e decidiu reunir neste livro suas melhores descobertas culinárias, incluindo fotos e registros das lembranças por onde passou. São dicas imperdíveis para quem pretende visitar esses...

  • O Livro de Receitas da Cozinha Medicinal

    Dragana Vilinac; Pat Thomes
    (8882996)

    Escrito por especialistas em homeopatia, naturopatia,fi toterapia ocidental e oriental e dietastradicionais, esse volume apresenta receitas comingredientes que atuam na melhora da saúde.Entre frutas, hortaliças, raízes, cereais, carnes eoutros, são...

  • Fuja Das Dietas Aprendendo a Comer - Escolha...

    Lancha Jr.,Antonio Herbert; Oquendo Pereira Lancha,Luciana
    (4038161)

    Na tentativa de manter o corpo em forma é comum recorrermos às tão difundidas dietas da moda; por outro lado, a busca incessante por uma “alimentação saudável” também pode privar o individuo de muitas opções saborosas e nem por isso mais calóricas ou...

  • Reeducação Alimentar

    Sturmer,Joselaine Silva
    (456975)

    O objetivo deste livro é derrubar mitos sobre dieta de emagrecimento, mostrando que: através da alimentação equilibrada é possível o emagrecimento sem sacrifícios e com muito prazer em comer; a prática regular de atividades física aliada a um...

    sob encomenda
  • O Plano

    Lyn-Genet Recitas
    (8562050)

    O Plano Lyn-Genet RecitasDescubra os alimentos que fazem você engordar e perca peso de maneira rápida e permanenteNeste livro revolucionário, a especialista em nutrição Lyn-Genet Recitas revela o surpreendente segredo sobre o que de fato faz as...

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