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Resultados para: livro de alongamento e flexibilidade

5 produtos
  • Pilates É Fácil - Flexibilidade, Alongamento...

    Royce,Catherine
    (4041228)

    Um livro completo para manter a boa forma do corpo e da mente: a prática de pilates propicia consciência corporal, favorecendo uma respiração consciente, boa postura e um corpo bem delineado. Este livro apresenta três níveis de prática para pessoas...

  • Flexibilidade e Alongamento - Saúde e...

    Achour Junior,Abdallah
    (2622339)

    Este livro discute o papel da flexibilidade e dos exercícios de alongamento na saúde e no bem-estar durante as fases de crescimento e desenvolvimento, ou seja, da concepção à terceira idade. 'Flexibilidade e alongamento', fundamentado em pesquisas...

  • audio livro

    Alongamento e Flexibilidade

    (ubook-106661)

    Os alongamentos são exercícios fundamentais para a manutenção de um corpo saudável, pois além de aumentar a flexibilidade muscular, previnem lesões e ativam a circulação sanguínea. Saiba mais sobre a importância desse tipo de exercício e aprenda a...

    R$ 24,90
    (Assinatura Mensal com Conteúdo Ilimitado)
  • Flexibilidade e Alongamento - Saúde e...

    Achour Junior,Abdallah
    (152340)

    Com uma abordagem contemporânea, este livro discute o papel da flexibilidade e dos exercícios de alongamento na saúde e no bem-estar durante as fases de crescimento e desenvolvimento, ou seja, da concepção à terceira idade. Cada um dos 16 capítulos...

    Produto indisponível

  • Flexibilidade e Alongamento

    Rodrigues,Tania Lucia
    (363710)

    Esta obra apresenta fundamentos teóricos e modelos práticos do trabalho de Alongamento e Flexibilidade. O livro inicia-se com uma revisão dos princípios científicos da fisiologia da flexibilidade e anatomia funcional de músculos e articulações que...

    Produto indisponível

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