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Resultados para: livros de exercicios de musculacao

4 produtos
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    Aaberg,Everett
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    'Mecânica dos Músculos' irá ensiná-lo como treinar para força, definição e tamanho dos músculos utilizando 65 dos mais eficientes exercícios, trabalhando todos os principais grupos musculares. Por meio da combinação de ilustrações anatômicas...

  • Ensinando Musculacao - Exercicios Resistidos

    Bossi,Luis Cláudio
    (2229548)

    A leitura atenta e minuciosa de Ensinando musculação – exercícios resistidos, do Prof. Luís Bossi, obra lançada pela Ícone Editora, logo nos revela uma qualidade que a recomenda aos professores e estudantes de Educação Física e afins. Embora o tema...

  • 1000 Exercícios de Musculação

    Nespereira,Alfonso Blanco
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    Este livro apresenta ao leitor 1.000 exercícios de musculação. Partindo de bases teóricas que abordam desde o conceito de força até o planejamento anual de treinamento de força, o autor orienta a execução de cada exercício, descrevendo-os passo a...

    Produto indisponível

  • Musculacao 1000 Exercicios

    Carnaval,Paulo Eduardo
    (371025)

    Musculacao 1000 Exercicios

    Produto indisponível

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