Resultados para: martin seligman

Autor do best-sellerFelicidade Autêntica e líder por 15 anos de um movimento de propagação da psicologia positiva nos Estados Unidos, o psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta agora uma nova e revolucionária tese sobre o tema, partindo do princípio...

O renomado psicólogo Martin E. P. Seligman mostra que, identificando o que temos de melhor, podemos fazer a diferença: dar nossa parcela de contribuição para um mundo melhor e alcançar alegria, gratificação e uma vida plena.Neste livro, o conceituado...

An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reprint....

Argues that happiness can be a learned and cultivated behavior, explaining how every person possesses at least five of twenty-four profiled strengths that can be built on in order to improve life.

Argues that happiness can be a learned and cultivated behavior, explaining how every person possesses at least five of twenty-four profiled strengths that can be built on in order to improve life.

If you believe that dieting down to your 'quot;ideal'quot; weight will prolong your life; that reliving childhood trauma can undo adult personality problems; that alcoholics have addictive personalities, or that psychoanalysis helps cure anxiety,...

In the face of increasing levels of depression affecting American children, a new edition of the best-selling guide to preventing childhood depression shows parents and educators how to instill optimism, resilience, and confidence in children,...

From the author of the International Bestseller Authentic Happiness. In this groundbreaking book, one of the world's foremost academic psychologists - and founder of the Positive Psychology movement - offers a new theory on what makes people flourish...

In this important, entertaining book, one of the world's most celebrated psychologists, Martin Seligman, asserts that happiness can be learned and cultivated, and that everyone has the power to inject real joy into their lives. In Authentic Happiness...

Character Strengths and Virtues

From the bestselling author of Learned Optimism and Authentic Happiness comes 'a relentlessly optimistic guidebook on finding and securing individual happiness' (Kirkus Reviews).'This book will help you flourish.' With this unprecedented promise,...

Compiles scientific evidence that optimism is vital to overcoming defeat and exhibits how listeners can learn the habit of optimism necessary for a successful and happy life.

The epidemic of depression in America strikes 30% of all children. Now Martin E. P. Seligman, the best-selling author of Learned Optimism, and his colleagues offer parents and educators a program clinically proven to cut that risk in half. With this...

Tradicionalmente, o objetivo da psicologia tem sido o alívio do sofrimento humano, mas o objetivo do movimento de Psicologia Positiva, o qual o Dr. Martin Seligman liderou por quinze anos, é diferente – é sobre na verdade, elevar o padrão da condição...

Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na idéia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta...

O livro ensina como se tornar um verdadeiro otimista por meio do fortalecimento interior, mostrando como desenvolver níveis de otimismo que permitam viver uma vida plena de realizações. 'Nossa análise mostra que a mudança do pessimismo para o...

Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na idéia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta...

Fundamentado em recentes pesquisas científicas, o eminente psicólogo descreve novas e surpreendentes possibilidades para o tratamento dos problemas de comportamento. O livro discute também as limitações nas possibilidades de modificações do...