Resultados para: martin-seligman

Tradicionalmente, o objetivo da psicologia tem sido o alívio do sofrimento humano, mas o objetivo do movimento de Psicologia Positiva, o qual o Dr. Martin Seligman liderou por quinze anos, é diferente – é sobre na verdade, elevar o padrão da condição...

Argues that happiness can be a learned and cultivated behavior, explaining how every person possesses at least five of twenty-four profiled strengths that can be built on in order to improve life.

An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reprint....

Compiles scientific evidence that optimism is vital to overcoming defeat and exhibits how listeners can learn the habit of optimism necessary for a successful and happy life.

From the bestselling author of Learned Optimism and Authentic Happiness comes 'a relentlessly optimistic guidebook on finding and securing individual happiness' (Kirkus Reviews).'This book will help you flourish.' With this unprecedented promise,...

Argues that happiness can be a learned and cultivated behavior, explaining how every person possesses at least five of twenty-four profiled strengths that can be built on in order to improve life.

In the face of increasing levels of depression affecting American children, a new edition of the best-selling guide to preventing childhood depression shows parents and educators how to instill optimism, resilience, and confidence in children,...

The epidemic of depression in America strikes 30% of all children. Now Martin E. P. Seligman, the best-selling author of Learned Optimism, and his colleagues offer parents and educators a program clinically proven to cut that risk in half. With this...

Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na idéia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta...

Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na idéia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta...

O livro ensina como se tornar um verdadeiro otimista por meio do fortalecimento interior, mostrando como desenvolver níveis de otimismo que permitam viver uma vida plena de realizações. 'Nossa análise mostra que a mudança do pessimismo para o...

Fundamentado em recentes pesquisas científicas, o eminente psicólogo descreve novas e surpreendentes possibilidades para o tratamento dos problemas de comportamento. O livro discute também as limitações nas possibilidades de modificações do...

Character Strengths and Virtues